Bonjour, Par ce blog, je souhaite partager des recettes rapides et économiques. On a tous nos activités, nos familles, nos amis, notre travail et on n' a pas toujours le temps ou le courage de se mettre derrière les fourneaux. Je vais essayer de rendre ce blog facile, attrayant. En haut à gauche, l'onglet de recherche pour essayer de retrouver les recettes. Vous pouvez me suivre sur Facebook: Un groupe ouvert où tout le monde publie ses photos, ses astuces, ses idées. Maryline
Tartare de tomates et de thon Une entrée légère et délicieusement fraîche.
Gâteau yaourt à la crème pâtissière allégée Toujours dans le but d'utiliser des yaourt en fin de vie.
Gâteau rapide Tupperware pommes poires Un dessert de dernière minute, ce gâteau rapide Tupperware est parfaite Léger, facile et rapide .
Gaspacho tomates et pastèque Il fait chaud, on a envie de manger léger Le gaspacho est la recette par excellence Simple, facile à réa.
Poivronnade pour fajitas Pour garnir les fajitas allégés (recette ici ) et rester dans le rééquilibrage alimentaire, j'ai réalisé une po.
Sablés de Noël Cette fois-ci, ce sont des sablés de Noël version plus légère que je propose pour mes dietplus muretains.
Bûche à l'orange Pour finir le repas sur une touche légère, cette bûche à l'orange est idéale.
Osso bucco allégé au konjac Se faire plaisir tout en faisant attention à sa ligne, c'est entièrement faisable.
Gâteau au fromage blanc et citron Un dessert tout en légèreté, rapide et facile à réaliser.
Crème aux oeufs arôme café Des petites crèmes aux oeufs qui se mangent à la vitesse grand V, tellement elles sont légères.
Gratin de courgettes au paprika Une recette de gratin de courgettes parfaite pour le rééquilibrage alimentaire.