Je vais vous présenter ma cuisine du quotidien, des recettes légères et des recettes moins légères ! selon le moment et mes envies ! A titre indicatif, j'essayerai de vous indiquer les points WW mais je précise que je ne suis pas coach WW mais adhérente simplement ! Merci de votre indulgence !
J'adore les Samoussas et Vous ? Un peu long à préparer mais tellement bon à la dégustation 😋😋😋 Voici la recette des Samoussas Au Thon 👇👇👇 Ingrédients : 20 Samoussas 10 feuilles de Thon 2 Boîtes de Thon 2 Oeufs 2 cc de Mélange Indien ( facultatif ) 20g.
Régalez - vous avec ce dessert léger sans aucune culpabilité ! Léger mais également Savoureux, je vous laisse découvrir la recette du Flan aux Pommes 🍏 Ingrédients : 8 ramequins 500ml de lait écrémé 4 Oeufs 1 CS Extrait de Vanille 3 CS d'édulcorant ou.
Voici une crème au chocolat très apprécié par toute ma famille réalisée à la Multi-délices Seb 😋😋 Ingrédients : ( 8 pots ) 150g Chocolat au Lait 360g Crème entière 450g Lait Demi-Ecrémé 2 oeufs Recette à la Multi-délices SEB : > Chauffer le lait et la.
Gâteau Chocolat Gavotte 💖 Une recette pleine de gourmandise et qui fait plaisir à toute la famille Ingrédients : 180g Chocolat noir dessert 180g Beurre Demi-Sel 4 Oeufs 6 Gavottes ( Crêpes dentelles ) 180g Sucre 80g farine Sucre glace ( facultatif ).
Voici une idée de petit déjeuner ou collation gourmande 😋 Omelette Sucrée Aux Pommes et aux Pépites de Chocolat 🍫 Vous pouvez faire des variantes avec d'autres fruits 🍓🍌🍎🍏 Ingrédients : 3 Oeufs 2 CS Edulcorant (ou Autres sucrant) 10g de Pépites de Chocolat.
Brioche Butchy Au Thermomix Ingrédients : 90g Lait 100g Sucre en poudre 20g Levure boulangère 200g Crème fraîche épaisse 2 Oeufs 500g Farine 0.
Ingrédients : (22 Nuggets) 700g Blanc de Poulet 4 0g de farine 2 oeufs 7 0g Chapelure Sel Poivre Huile pour la cuisson Recette : > Couper le poulet en morceaux et le placer dans le bol du Monsieur Cuisine.
Ingrédients : (4 grandes coupelles de mousse au chocolat) 200g de chocolat noir à pâtisser 10g d’eau 60g Jus d'orange 3 oeufs 40g de sucre Recette réalisée au Thermomix, Mcc ou Autres robots du mêmes styles : > Mettre le chocolat dans le bol du Thermomix.
Ingrédients : > 650 g d'eau > 350 g de sucre en poudre > 200 g de jus de citron pressé > 1 blanc d'œuf Recette : > Mettre 400 g d'eau et le sucre dans le bol du thermomix > Chauffer 5 min / 100°C / vitesse 3 > Couper le haut des citrons et les presser.
Ingrédients : 650 g d'eau 350 g de sucre en poudre 200 g de jus de citron pressé 1 blanc d'œuf Recette : > Mettre 400 g d'eau et le sucre dans le bol du thermomix > Chauffer 5 min / 100°C / vitesse 3 > Presser délicatement les citrons pour récupérer.
Ingrédients : 650 g d'eau 350 g de sucre en poudre 200 g de jus de citron pressé 1 blanc d'œuf Recette : > Mettre 400 g d'eau et le sucre dans le bol du thermomix > Chauffer 5 min / 100°C / vitesse 3 > Presser délicatement les citrons pour récupérer.
Voici la recette des barquettes à la fraise 🍓 et au chocolat 🍫 pour un délicieux goûter 😋 ! Ingrédients : 2 oeufs 50g de Sucre en poudre 1 Sachet de Sucre Vanillé 50g de Farine Pâte à tartiner🍫 Confiture fraise🍓 Recette : > Préchauffer votre four à 180°C.
Je vous présente aujourd'hui la recette de l'Oeuf Cocotte ! Une recette simple et Rapide, qui peut être ajuster aux goûts de chaque membre de la famille et décliner en pleins de différentes façons ! Pour les adeptes de WW : 4 pts 💙💜 6 pts 💚 l'Oeuf Cocotte.
Du soleil 🌞 🌟 à l'apéritif : La Tarte soleil au Pesto rouge Ingrédients : 2 Pâtes feuilletées Pesto rouge 1 jaune d'oeuf Recette : > Préchauffer votre four à 180°C > Dérouler la 1ère pâte feuilletée > Etaler le pesto rouge sur la pâte feuilletée > Poser.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 3 : Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 9 Pts 2 Crêpes fraîche (4pts) 2 cc de pâte à tartiner (5 pts) 1 Orange 1 Café Déjeuner : Total 3 Pts 2 Oeufs 100g boulgour cuit (2 pts) 1cc Margarine allégée (1pt).
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 3 : Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 9 Pts 2 Crêpes fraîches (4pts) 2 cc de pâte à tartiner (5 pts) 1 Orange 1 Café Déjeuner : Total 5 Pts 3 Oeufs 100g Boulgour cuit (2pts) Margarine allégée 1cc (1pt).
Je vous ai déjà présenté cette recette il y a quelques semaines Cette fois ci, je vous la présente en part individuelle 😋 : Pour les adeptes de WW : 3 pts 💙💜 la part Ingrédients : 1 yaourt nature ou brassé 0% 120g de Farine 20g de Sirop d'Agave 2 Oeufs.
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 1 pt 1 Café 1 Yaourt brassé 0% + quelques framboises 1 Omelette sucré (2 Oeufs + 2 cc Edulcorant) 1 cc Margarine Déjeuner : Total 3 Pts 160g de Rumsteak de Boeuf (2pts) Ratatouille petit Pois 1 cc.
Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 1 pt 1 Café 1 Yaourt brassé 0% + quelques framboises 1 Omelette sucré (2 Oeufs + 2 cc Edulcorant) 1 cc Margarine Déjeuner : Total 8 Pts 160g de Rumsteak de Boeuf (2pts) Ratatouille petit Pois 1 cc.