Je vais vous présenter ma cuisine du quotidien, des recettes légères et des recettes moins légères ! selon le moment et mes envies ! A titre indicatif, j'essayerai de vous indiquer les points WW mais je précise que je ne suis pas coach WW mais adhérente simplement ! Merci de votre indulgence !
Ingrédients : 7 Pommes 3 Oeufs 20cl Crème entière 90g Amande en Poudre 20g Sucre Vanille 20g Sucre 1 pâte feuilletée ( Ou Brisée selon vos goûts ) Recette : > Etaler la pâte dans un moule à Tarte > Piquer la pâte à la fourchette pour éviter le gonflement.
Ingrédients : ( 12 Muffins ) 150 g de beurre, en morceaux 2 œufs 200 g de sucre en poudre 300 g de farine de blé 1 pincée de sel 300 g de lait 2 Cc levure chimique 12 boules de pâte à tartiner congelées ou Morceaux de chocolat 12 Ourson à la Guimauve.
Ingrédients : 100g Lait Entier 20cl Crème entière 60g Sucre 3 oeufs 3 CS Nesquik Recette : > Mélanger tous les ingrédients > Verser le mélange dans un pot à glace de la Ninja Creami > Mettre le couvercle sur le pot > Placer le pot au congélateur 24h.
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Ingrédients : ( 12 Muffins ) 150 g de beurre, en morceaux 2 œufs 200 g de sucre en poudre 300 g de farine de blé 1 pincée de sel 300 g de lait 2 Cc levure chimique 12 boules de pâte à tartiner congelées 2 Twix Pâte à tartiner Recette : > Préchauffer.
Ingrédients : ( 14 roulés au Nutella ) 14 Tranches de Pain de mie 14 Cc Nutella 4 CS Huile d'olive 60g Sucre cassonnade 60g Lait 3 Oeufs Recette : > Aplatir le pain de mie à l'aide d'un rouleau à pâtisserie > Etaler le chocolat sur l'ensemble de la tranche.
Ingrédients : 5 Mars 1 Oeuf 125g Beurre demi-sel 125g Cassonade 1 Sachet de Sucre Vanillé 3 Pincée de Sel 1/2 Sachet Levure Chimique 225g Farine Recette : > Préchauffer le four à 180°C > Fouetter le beurre et la Cassonade ( Thermomix : 20 Sec / Vit 4.
Ingrédients : ( 12 brioches ) 400g Farine 8 Petits Suisse ou 480g Fromage Blanc 60g Sucre ou Autres Sucrants au choix 1 Sachet de Levure 100g Pépites de Chocolat 1 Oeuf 1 cc Lait Recette : > Préchauffer le four à 180°C > Mélanger les petits suisses,.
Ingrédients : ( ~18 sucettes de Roulé au Chocolat ) 4 Oeufs 100g Sucre 1/2 Sachet de Levure Chimique 30g Farine 70g Maïzena 10g Sucre Vanillé Nutella Brisures de Noisettes ~18 Pailles Recette : > Préchauffer le four à 170°C > Fouetter les oeufs et le.
Ingrédients : ( 6 personnes ) 800g Filet de Poulet 100g Farine 2 Oeufs 130g Corn Flakes Sel - Poivre Huile d'olive Recette : > Préchauffer le four à 200°C > Couper les filets de poulet en aiguillettes > Assaisonner Sel + Poivre > Battre les oeufs dans.
Ingrédients : ( 6 brioches ) 200g Farine 4 Petits Suisse ou 240g Fromage Blanc 30g Sucre ou Autres Sucrants au choix 1 Sachet de Levure 10g Sucre Perlé 1 Oeuf 1 cc Lait > 185Kcal la brioche > 1112Kcal la recette entière A Titre Indicatif Pour le programme.
Ingrédients : 1 Pâte feuilletée Blanc de Poulet ( ou Jambon ) Fromage Nature à Tartiner Graines de Sésame et Noir 1 jaune d'oeuf Recette : > Préchauffer le four à 180°C > Dérouler la pâte feuilletée > Etaler le fromage à tartiner sur l'ensemble de la.
Ingrédients : 2 pâtes feuilletées Nutella 1 Jaune d'oeuf Décoration en sucre ( Facultatif) Sucre Glace ( Facultatif) Recette : > Poser la 1ère pâte feuilletée à plat > Etaler la pâte à tartiner sur l'ensemble de la pâte feuilletée > Poser la 2ème pâte.
Ingrédients : ( 12 parts ) 3 oeufs 70g Noix de Coco 85g Sucre en poudre 15g Sucre vanillé 110g Beurre demi-sel 180g Farine 1 sachet Levure Chimique 20g de Lait 100g Pépites de Chocolat Recette : > Préchauffer le four à 180°C > Mélanger les oeufs, le.
Ingrédients : 3 Oeufs 120g Farine 150g Eau 80g Beurre 100g Roquefort Sel + Poivre Recette Réalisée au Thermomix, Au MCC Ou Autres Robots Culinaires: > Mettre le beurre, le sel, le poivre et l'eau dans le Bol du Robot > Programmer 5 Min / 100°C / Vit.
Ingrédients : 200g Chocolat Noisettes 120g Beurre 3 Oeufs 200g Sucre 80g Farine Recette : > Préchauffer le four à 180°C > Casser le chocolat en morceaux > Faire fondre le chocolat et le beurre au micro-onde 1 Min ( j'ai utilisé le micro Cook de chez.
Ingrédients : 1 Pâte Feuilletée 1 Oignon 1 Bûche Chèvre Miel Graines de Chia + Graines Sésame 2CS crème Fraîche 150g Jambon Râpé 1 Oeuf Recette : > Emincer l'oignon > Etaler la pâte feuilletée > A l'aide d'un bol délimiter un cercle au milieu de la pâte.
Ingrédients : 40g Beurre 40g Farine 230ml Lait 125g Camembert 5 Oeufs Sel + Poivre > 331Kcal la part > 1325Kcal la recette entière A Titre Indicatif : Pour le programme WW : > 38pts la recette entière > Divisé par 4 : 9pts le soufflé au Camembert Recette.
Ingrédients : ( 12 parts ) 500g Lait Demi-Ecrémé 150g Chocolat noir 5 Oeufs 40g Maïzena 5CS Edulcorant 200g Crème liquide 12% > 175Kcal la part > 2097Kcal la recette entière A Titre Indicatif : Pour le programme WW : > 69pts la recette entière > Divisé.
Ingrédients : 3 Oeufs 3 Tranches de Blanc de Poulet 15 Cornichons (~60g) Sel + Poivre 2Cc Moutarde à l'ancienne 220g Fromage à Tartiner nature > 641Kcal la recette entière A Titre Indicatif Pour le programme WW : > 5pts la recette entière Recette : >.