L'ile aux épices103 recettes
L'ile aux épices, le blog ! Recettes, actualité et infos - L'île aux épices
Recette : Houmous de fèves au zaatar !
Recette : Houmous de fèves au zaatar ! - Houmous de fèves Préparation de la recette : 10 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 250 g de fèves surgelées 1 gousse d\'ail 2 cuillères à soupe…
Recette : Sauce Teriyaki maison !
Recette : Sauce Teriyaki maison ! - Sauce Teriyaki Préparation de la recette : 10 min Pour : 6 personnes Liste des ingrédients : 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz 1 cuillère à soupe d\'huile…
Recette : Nachos au fromage à la mexicaine (sauce maison) !
Recette : Nachos au fromage à la mexicaine (sauce maison) ! - Nachos au fromage maison Préparation de la recette : 10 min Pour : 6 personnes Liste des ingrédients : 1 sachet de tortillas 2 cuillères à soupe de beurre 2…
Recettes : Amandes au caramel et aux épices (apéro) !
Recettes : Amandes au caramel et aux épices (apéro) ! - Amandes au caramel et aux épices Préparation de la recette : 10 min Pour : 6 personnes Liste des ingrédients : 500 g d\'amandes entières 4 cuillères à soupe de…
Recette : Lait de banane à la vanille !
Recette : Lait de banane à la vanille ! - Lait de banane à la vanille Préparation de la recette : 5 min Pour : 2 personnes Liste des ingrédients : 2 bananes 3 cuillères à soupe de sucre (ici…
Recette : Rogan josh ou curry d’agneau du cachemire (Inde)
Recette : Rogan josh ou curry d’agneau du cachemire (Inde) - Rogan josh (curry d\'agneau) Préparation de la recette : 2h Pour : 6 personnes Liste des ingrédients : 1 gigot d\'agneau 20 g de beurre 2 cuillères à soupe d’huile…
Recette : frites au four maison au sumac
Recette : frites au four maison au sumac - Frites au sumac Préparation de la recette : 15 min Pour : 2 personnes Liste des ingrédients : 3 grosses pommes de terre à frite 4 cuillères à soupe d\'huile…
Recette : omelette vegan sans oeufs (au sel noir kala namak) !
Recette : omelette vegan sans oeufs (au sel noir kala namak) ! - Omelette vegan sans oeufs Préparation de la recette : 15 min Pour : 2 personnes Liste des ingrédients : 4 cuillères à soupe de farine de pois chiche 1 cuillère…
Recette : Velouté de potimarron et pommes de terre au maca !
Recette : Velouté de potimarron et pommes de terre au maca ! - Velouté de potimarron et pommes de terre au maca Préparation de la recette : 1h Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 1 potimarron 2 pommes de terre 2…
Recette : côtelettes d’agneau au sel fou !
Recette : côtelettes d’agneau au sel fou ! - Côtelettes d\'agneau au sel fou Préparation de la recette : 20 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 12 côtelettes d\'agneau 1 à 2 cuillères à soupe de…
Recette : soupe thaï de crevettes et lait de coco au curry rouge !
Recette : soupe thaï de crevettes et lait de coco au curry rouge ! - Soupe de crevettes et lait de coco au curry rouge Préparation de la recette : 50 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 600 ml de lait de…
Recette : Tofu au curry rouge thaï !
Recette : Tofu au curry rouge thaï ! - Tofu au curry rouge Préparation de la recette : 40 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 400 g de tofu nature 2 ou 3 cuillères à soupe…
Recette : Curry rouge de crevettes thaïlandais
Recette : Curry rouge de crevettes thaïlandais - Curry rouge de crevette Préparation de la recette : 40 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 50 crevettes 2 citrons verts 2 cuillères à soupe de sucre…
Recette : Soupe de lentilles au lait de coco et curry noir !
Recette : Soupe de lentilles au lait de coco et curry noir ! - Soupe de lentilles au lait de coco et curry noir Préparation de la recette : 40 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 200 g de lentilles 450…
Recette : bisque d’étrilles aux épices !
Recette : bisque d’étrilles aux épices ! - Bisque d\'étrilles aux épices Préparation de la recette : 1h15 Pour : 6 personnes Liste des ingrédients : 1 kg d\'étrilles vivantes 4 litres d\'eau 1 oignon 1 carotte 2…
Recette : boisson énergisante au maté et guarana !
Recette : boisson énergisante au maté et guarana ! - Boisson très énergisante au maté et guarana Préparation de la recette : 5 min Pour : 2 personnes Liste des ingrédients : 1/2 l d\'eau 2 cuillères à soupe de…
Recette : Soupe minceur d’artichauts à la guarana !
Recette : Soupe minceur d’artichauts à la guarana ! - Soupe brûle-graisse d’artichauts au guarana Préparation de la recette : 35 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 4 fonds d\'artichauts 2 beaux blancs de poireaux 15 à…
Recette : soupe de betteraves au raifort !
Recette : soupe de betteraves au raifort ! - Soupe de betteraves au raifort Préparation de la recette : 15 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 500 g de betteraves sous vide 750 ml d\'eau 1 oignon…
Recette : Brochettes de poulpe au rocou !
Recette : Brochettes de poulpe au rocou ! - Brochettes de poulpe Préparation de la recette : 2h30 Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 1 kg de poulpe préparé par votre poissonnier 2 cuillères à soupe d\'huile…
Recette : Pudding au chocolat et aux graines de chia !
Recette : Pudding au chocolat et aux graines de chia ! - Pudding au chocolat Préparation de la recette : 30 min + 12h de repos Pour : 2 personnes Liste des ingrédients : 4 cuillères à soupe de chocolat en poudre…