Julie.Nutrition Simple & Tasty125 recettes
Bien manger sans se priver c'est possible. Eating well without depriving yourself, it's possible
Poêlée courgettes et champignons
Une recette toute simple, mais tellement délicieuse… pour accompagner vos pâtes, vos viandes !
Boulettes au bœuf et sauce aux champignons
Une recette facile de boulettes de viande juteuses et pleines de saveurs.
Baked Teriyaki Chicken and Crispy Vegetables
These chicken breasts simply baked on fresh vegetables, topped with a homemade Teriyaki sauce, are an all-in-one dinner that is ready in minutes!
Gratin dauphinois courgettes-bacon
Un gratin dauphinois un peu revisité… avec l’ajout de légumes et de viande… voilà qu’il se transforme en un plat complet et équilibré !
Poivrons farcis à la mexicaine
De tendres poivrons farcis au boeuf haché et au riz épicés à la mexicaine qui sont faciles et rapides à préparer !
Baked chicken fries
Fried chicken, crispy and fluffy at the same time … baked without any drop of oil!
Boulettes de bœuf sauce épicée
Rapides à préparer, ces boulettes de viande sont moelleuses et parfumées.
Quiche gluten-free without dough «chicken – tomato»
Quick and easy solution to prepare a homemade salty pie in minutes without a headache…
Chou chinois et haché de boeuf
Avec du chou, le légume roi de l’hiver : une recette savoureuse pour réchauffer votre corps et vos papilles !
Tortillas au bœuf haché
Une recette savoureuse de bœuf haché à la sauce tomate épicée… A déguster dans une tortilla avec quelques ingrédients frais !
Stir-fry Chicken with basil
This Thai chicken recipe is so good you will want to lick the plate to enjoy it to the last drop!
Œufs masala
Pour changer de la viande, mettez des œufs au menu ! Voici une idée de recette populaire en Inde : des œufs durs servis dans une sauce tomate délicatement parfumée.
Chinese soup with chicken and noodles
Crunchy vegetables and a ginger broth bring a note of freshness to this soup
Bœuf haché aux haricots rouges
Une recette associant légumineuses et viande pour faire le plein de fer
Indian chicken curry
With its beautiful red colour, this chicken curry is not just delicious but also quick and easy to make.
Cours de cuisine diététique : les légumes d’hiver
Nouveau thème de cours disponible à partir du 10 février 2020 à Québec
Emincé de poireaux braisés à la sauce soja
De délicieux poireaux fondants… une recette rapide et très simple à faire.
Purée de pommes de terre
Une délicieuse purée de pommes de terre onctueuse pour accompagner une viande en sauce ou une poêlée de légumes.
Bœuf bourguignon
De tendres morceaux de bœuf mijotés dans une sauce onctueuse au vin rouge… voilà une idée de plat réconfortant lorsque les températures sont fraîches à l’extérieur !