France végétalienne

France végétalienne149 recettes

Nos recettes sont 100 % végétales et conviennent aux végétariens, végétaliens, vegans ainsi qu'à toute autre personne intéréssée par la cuisine végétale et/ou la cuisine française. Bon appétit!

Toutes les recettes de "Soja" - page 2


Salada de grão-de-bico (salade de pois chiches portugaise) (végétarien, vegan)

Salada de grão-de-bico (salade de pois chiches portugaise) (végétarien, vegan)

Voici une salade de pois chiches portugaise d’une simplicité pleine de charme.

Omelette lorraine (végétalien, vegan)

Omelette lorraine (végétalien, vegan)

Dans la saga des omelettes françaises, celle de Lorraine se taille une place de choix par sa luxuriance.

Vla (crème dessert à la vanille) (végétalien, vegan)

Vla (crème dessert à la vanille) (végétalien, vegan)

V'là le vla ! La fameuse crème dessert néerlandaise popularisée en France par la Danette*.

Saucisse de Morteau (végétarien, vegan)

Saucisse de Morteau (végétarien, vegan)

Produit phare du Pays horloger, la saucisse de Morteau se végétalise parfaitement sous sa robe rouille.

Tofu ma po (végétalien, vegan) —

Tofu ma po (végétalien, vegan) —

Cubes blancs de tofu baignant dans une sauce relevée et très parfumé, le tofu ma po est l'un des plats les plus populaires en Chine.

Tarte au quemeu (végétalien, vegan) —

Tarte au quemeu (végétalien, vegan) —

Dorée en surface, brunie de tâches de cuisson, et blanche de tranche à la découpe, la tarte au quemeu est une vénérable spécialité culinaire attachée à la ville de Chaumont depuis le Moyen-Age.

Tomates à l'antiboise (végétalien, vegan) —

Tomates à l'antiboise (végétalien, vegan) —

Les tomates à l'antiboise ne sont autres que des tomates farcies , mais non cuites.

"Moules" farcies à la sauce tomate (végétalien, vegan) —

"Moules" farcies à la sauce tomate (végétalien, vegan) —

Voici les moules farcies à la tomate en version végétale: de grosses pâtes creuses en forme de coquille, des conchiglionis*, cuites à l'eau, égouttées, puis farcies de tofu (pour remplacer la chair des moules) aux algues, aillé et condimenté, puis tomaté.

Pastéis de bacalhau (beignets de "morue" portugais) (végétalien, vegan) —

Pastéis de bacalhau (beignets de "morue" portugais) (végétalien, vegan) —

Les pastéis de bacalhau sont ces fameux petits beignets portugais exhalant un délicieux parfum marin.

Tarte au fromage blanc (végétalien, vegan) —

Tarte au fromage blanc (végétalien, vegan) —

Icône* de la pâtisserie alsacienne, la tarte au fromage blanc, altière et imposante, offre à la découpe une belle épaisseur blanchâtre sous une fine pellicule noircie par la cuisson.

Saucisse végétale façon Montbéliard (végétalien, vegan) —

Saucisse végétale façon Montbéliard (végétalien, vegan) —

La réalisation d'une potaye* nous a donné l'occasion de confectionner en mode veggie l'une de ces saucisses fréquemment utilisée, car fabriquée au nord de la Franche-Comté, au contact de la Lorraine: la montbéliard.

Blinis (végétalien, vegan) —

Blinis (végétalien, vegan) —

Petit disque doré et épais, d'une texture «crêpeuse», tout en souplesse, le blini apporte son moelleux réconfortant à de délicieuses petites choses que l'on couche ou étale sur sa surface.

Brochette de tofu mariné aux algues (végétalien, vegan) —

Brochette de tofu mariné aux algues (végétalien, vegan) —

Posée(s) sur assiette: une ou deux piques en bois garnie(s) de cubes de tofu frais marinés, enveloppés d'algues, entre des carrés de poivron, des tomates cerise et des rondelles de courgette.

Brousse (végétalien, vegan) —

Brousse (végétalien, vegan) —

A moins d'avoir des accointances avec le Sud de la France, peu de gens connaissent la brousse.

Mayonnaise au tofu soyeux (végétalien, vegan) ?

Mayonnaise au tofu soyeux (végétalien, vegan) ?

Voici une seconde version de notre mayonnaise végétale: plus épaisse, plus facilement «montante».

Terrine de tofu aux légumes (végétalien, vegan) ?

Terrine de tofu aux légumes (végétalien, vegan) ?

La terrine de tofu au légumes se présente sous l'aspect d'un cake de couleur claire, d'une texture gélatineuse et lisse, criblée de morceaux des légumes choisis.

Quiche lorraine (sans gluten, végétalienne, végane) ?

Quiche lorraine (sans gluten, végétalienne, végane) ?

Nous nous sommes rendus à l'invitation d'une association, à Grenoble, pour parler de notre livre, La France Végétalienne.

Pâtés végétaux (vegan) ?

Pâtés végétaux (vegan) ?

Vous connaissez sans doute les petits pâtés végétaux en boîte (Tartex, Bjorg?) qui se déclinent en de multiples saveurs.

Galettes de pois cassés (végétarien, vegan) ?

Galettes de pois cassés (végétarien, vegan) ?

Cette recette m?a été inspirée? par une soupe de mon enfance en Russie.

"Steaks" aux champignons (végétalien, vegan) ?

"Steaks" aux champignons (végétalien, vegan) ?

En cherchant une alternative aux steaks de légumineuses avec leur texture plus ou moins farineuse, ou à ceux au seitan ou au tofu, on a eu l'idée de faire appel aux champignons pour leur côté légèrement spongieux qui donne une texture intéressante.

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