Envie de cuisine et patisserie saine ? Chaque semaine, Nihel et Raïd vous proposent de découvrir leurs articles pas à pas ainsi que des recettes en vidéo.
Envie de sushi mais pas le temps d'y passer des heures ? Testez notre recette de sushi bowl réalisé en moins de 20 minutes ! Un délice !
Testez sans plus tarder notre recette de poke bowl ou sushi bowl au saumon, avocat et crudités.
Voici notre recette simple de pudding aux graines de chia et aux mûres sauvages.
Véritable bombe d'épices, crémeux et savoureux à souhait, découvrez notre recette saine de butter chicken ou poulet tikka masala maison, sans beurre ni crème, qui en fera pâlir d'envie votre famille et vos invités !
Véritables bombes nutritionnelles, riches en fer et en protéines, découvrez la recette de nos falafels libanais fais maison !
Découvre notre recette du tajine d'artichauts, petits pois et viande hachée revisitée à la mode d'Eldorami.
Découvrez notre recette de muffins à la poire, chocolat noir et flocons d’avoine avec une touche de cannelle et de pépites de chocolat.
Découvrez notre recette de bissara ou soupe de pois cassées, un plat sain incontournable des soirées froides au nord du Maroc.
Détournement en gaufre des fameux pancakes à la banane et aux flocons d'avoine !