Cuisiner, Bouger, Positiver !450 recettes
Chez Mymie, idées de recettes en SP WW
3💚1💙💜BOUDOIRS AU CHOCOLAT (de Mymie)
Faites-vous plaisir avec ces gâteaux Moelleux au chocolat mais oui je sais que vous aimez le chocolat 🍫 😋 3💚1 💙💜 Ingrédients pour 12 demie parts: (réalisé dans le moule à pain WW) 2x6 biscuits de Reims les gros 45gr chocolat poudre 2 oeufs 1/2 yaourt.
9💚5💙💜ESPADON SAUCE LÉGUMESCOCO (de Mymie) de
De l'espadon juste trop bon avec cette sauce!😋 9💚5 💙2💜 Ingrédients pour 2: 240gr longe de thon ou espadon 1cc huile d'olive 1cc beurre 1/2 sel Sel/poivre 1 brique lait de coco light 1/2cc curry 200gr riz cuit 300gr brocolis Réalisation : Cuire le riz.
1💚💙0💜COUPE DE MELON PATES VIANDES DES GRISONS
Une entrée originale idéale pour vos réceptions 👍 les convives seront ravis de découvrir cette originalité 😍 3💚 💙0💜 Ingrédients pour 4: 2 melons vidés en billes 150gr pates avoine ou plomb cuites 140gr viande des grisons en morceaux Vider les demies.
7💚4💙💜SALADE FRAÎCHE (de Mymie)
Une salade fraîche et toute simple, pour débuter les beaux jours ,7💚4 💙💜 Ingrédients pour 2: Olives noires coupées en deux Pomme en lamelles elles mêmes coupées en deux Radis en rondelles 3 oeufs durs, 2 écrasés et l'autre en fleur.
3💚2💙💜 AUMÔNIÈRES DE PÉTONCLES (de Mymie)
De la gourmandise en voici en voilà 😋 en plus très peu de SP et surtout ! Vous aurez de la quantité ! Très vite fait 👌et en plus réalisé avec le compagnon si vous le souhaitez 3💚 2 💙💜 Ingrédients pour 3 : 250gr 1 sachet de pétoncles surgelé 3cc huile.
3💚2💙💜 CANNELÉS MOELLEUX (de Mymie)
Pour vos collations ou votre petit déjeuner plaisir, n'hésitez pas à réaliser ces cannelés moelleux 😋 3💚2 💙💜 Ingrédients pour 8 cannelés 30gr maïzena 30gr semoule 1 yaourt nature calcique 3 oeufs 1cs 1/2 sucre poudre 1cc de levure 1cc 1/2 d'huile RÉALISATION.