Mes recettes légères basées sur le régime Weight Watchers
Aujourd'hui, une recette vite prète improvisée avec les restes du frigo.
Septembre vient de s'achever, il est temps de découvrir les recettes que vous avez préférées le mois dernier.
Ce soir une recette ultra rapide pour finir un reste de ratatouille.
Aujourd'hui avec ce froid, un petit plat d'hiver revisité, le hachis parmentier mais à la dinde et à la purée pomme de terre-carotte, le tout relevé par un gratin au Merzer.
Après quelques jours d'absence pour profiter de mes vacances, je vais vous présenter aujourd'hui une recette toute simple mais originale, des nuggets au philadelphia.
Aujourd'hui une recette de petits flans très rapide à faire et un bon moyen de faire manger des légumes aux enfants.
Voici une idée d'apéritifs sympa et original pour Nouvel an, je l'ai trouvé sur plusieurs site, je l'ai décliné en 2 versions: épinard ricotta et jambon sauce tomate.
A l'occasion du Nouvel An chinois, je vous propose une recette de nems légère et facile à réaliser.
Il me restait encore une feuille de brick, j'ai donc cherché une idée pou l'utiliser de façon simple mais originale.
Je suis toujours à la recherche d'idées sympa pour faire manger des légumes aux enfants, je suis tomér par hasard sur internet sur cette idée de se servir de tranches de courgettes pour remplacer les cannellonis, j'ai donc adapté la recette à leur goûts.
Voici une petite recette vite préparé pour le soir vous pouvez y ajouter les legumes que vous voulez.
Pour changer un peu de mes habitudes je vous propose aujourd'hui une recette à base de viande.
Voilà une petite idée pour Pâques, simple à faire et qui devrait avoir son petit effet dans l'assiette de vos invités.
Voici une recette que j'ai trouvé sur le blog Hélène délice http://delicesdhelene.
Vous souvenez vous des délicieuses pommes de terre à la suédoise? Voici un dérivé avec du poulet.
Ingrédients pour 1 personne 5sp 1 courgette 25g de farine 2sp 10g de parmesan 1sp 1 blanc d'oeuf 20g de merzer 1 SP 2 tranches de jambon 1sp 1 echalotte Sel, poivre.
Voici une recette de soupe vraiment délicieuse à réaliser au cookeo ou sans selon votre préférence.
Je me suis inspirée de la recette classique de moulinex en l' allégeant et en y intégrant des légumes parce que le mascarpone est vraiment très riche et la recette originale en contient 250g.