Clafoutis & Compagnie

Clafoutis & Compagnie345 recettes

Via ce blog, je veux vous faire découvrir ma passion la cuisine ms en plus cuisiner et garder la ligne, c'est meilleur !!!Je veux aussi vous montrer que faire régime, n'est pas manger des aliments insipides ms au contraire un festin à chaque repas et que c'est en m'alimentant de cette manière qu'à ce jour j'affiche 72 kg de moins

Toutes les recettes de "Légume" - page 18


Spaghettis au Saumon Fumé, Asperges & Petits Légumes

Spaghettis au Saumon Fumé, Asperges & Petits Légumes

Bonjour la compagnie, je reviens vers vous avec cette petite recette réalisée hier soir au cookeo, mais vous pouvez très bien la réaliser au wok et cuire vos pâtes de façon traditionnelle pour ensuite venir les ajouter au wok de légumes.

Filet de truite fumée, Poireaux à la parmesane , Pomme de terre vapeur & sa sauce Aïoli

Filet de truite fumée, Poireaux à la parmesane , Pomme de terre vapeur & sa sauce Aïoli

Coucou, comme promis je reviens aujourd'hui avec mon repas de vendredi midi , un repas copieux pour peu de SP.

Dos d'églefin sur son lit de Poireaux

Dos d'églefin sur son lit de Poireaux

Une petite recette réalisée en 30 min chrono et pour ça je remercie zom pour m'avoir préparé les poireaux en les éminçant finement et ensuite les avoir congelés, comme ça je gagne du temps ;) Recette pour 1 personne 6 SP semoule comprise 227 gr de dos.

Blanc de Poulet grillé & Ses légumes façon Asiatique

Blanc de Poulet grillé & Ses légumes façon Asiatique

Aujourd'hui, je viens vous présenter mon petit repas d'hier.

Purée de Panais

Purée de Panais

Voici une petite recette toute simple à réaliser et qui sublimera votre plat pour peu de SP Chez moi j'ai compté 1 SP car j'ai utilisé un vache qui rit normal vu que je n'avais plus de light sinon avec un light je compte 0 SP Passons sans attendre à.

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