Avoine Cuisine40 recettes
AVOINE, un lieu où les adeptes de nourriture retrouvent un univers de recettes à base végétale à la fois saines et savoureuses, dans le plaisir et en toute simplicité. Découvre des recettes santé faciles et rapides à préparer. On souhaite t'inspirer à mener une vie énergisée en pleine santé.
Nachos tout garnis végétaliens
Notre recette de nachos tout garnis 100% végétaliens est une version meilleure pour ta santé que les recettes traditionnelles.
Mousse au chocolat et tofu onctueuse
Impossible de se douter que du tofu se trouve au cœur de cette recette de mousse au chocolat maison.
Pouding de chia à l'ananas et noix de coco
Vite fait et si délicieux! Cette recette de pouding de chia à l'ananas et noix de coco est une valeur sûre! Au déjeuner ou à la collation, elle est rapide à préparer et surtout très nutritive.
Barres déjeuner à l'avoine au gâteau aux carottes
Des barres tendres maison à saveur de gâteau aux carottes pour déjeuner.
Glaçage santé à la vanille (sans sucre en poudre ni beurre)
Seulement 4 ingrédients suffisent pour en arriver à ce glaçage à la vanille, version santé incroyable.
« NICE CREAM » DE BANANE AU CARAMEL SALÉ
Rien de plus simple que de combiner des rondelles de bananes congelées avec de la vanille et un soupçon de sirop d'érable au mélangeur pour obtenir une texture à méprendre avec celle de la vraie crème glacée.
HUMMUS DE HARICOTS BLANCS AUX TOMATES SÉCHÉES
Prêt en seulement 5 minutes, rien de plus simple que de combiner les haricots blancs et les tomates séchées avec tous les quelques autres ingrédients dans un robot culinaire et le laisser faire son travail.
BOULES D'ÉNERGIE CHOCOLAT ET ORANGE
Que quelques ingrédients suffisent pour assembler ces boules d'énergie chocolat et orange.
BOL BOUDDHA MÛRES ET TOURNESOL
Une alliance d'ingrédients frais et aux couleurs agencées compose ce bol bouddha.
BOULES D'ÉNERGIE AU CITRON
Une véritable explosion rafraîchissante! Nos boules d'énergie au citron sont décrites par la majorité de ceux qui y ont goûté comme étant LES MEILLEURES BOULES D'ÉNERGIE AU MONDE! Une partie de leur saveur et de leur teneur en protéines vient de la présence.
GRUAU OVERNIGHT BLEUETS ET ORANGE
Les gruaux « overnight » font désormais partie de notre routine chez Avoine Cuisine.
CROQUETTES AUX POIS CHICHES ET LÉGUMES
Des croquettes santé débordantes de saveurs et versatiles, ça te dit? On mélange des pois chiches avec du quinoa, des légumes, de l'avoine et on façonne des galettes avec les mains.
SALADE DE BROCOLI ET POMME CROQUANTE
On te présente ta nouvelle salade de brocoli préférée! Elle est bien croquante et regorge de morceaux de pommes, de raisins et de graines de tournesol.
FRITTATA VEGAN AUX LÉGUMES
Un mélange savoureusement assaisonné de tofu soyeux enrobe une grande variété de légumes pour former cette frittata 100% végétale.
PATATE DOUCE CUITE AU MICRO-ONDES
Une patate douce, cuite de la plus simple et de la plus rapide façon qui soit.
GÂTEAU DE FÊTE AU CHOCOLAT (PLUS) SANTÉ
Un gâteau au chocolat parfait pour toutes les célébrations! Découvre un gâteau riche et dense de type « fudgy ».
MUFFINS CHOCOLAT ET ÉPICES ANTI-GASPILLAGE
On réduit en purée les morceaux de légumes et autres résidus qui restent dans le tamis lors de la filtration de notre bouillon vitalité.
RAGOÛT VÉGÉTARIEN DE PATATES DOUCES ET TEMPEH
Un plat qui se prépare dans un seul chaudron, avec des légumes racines, des légumineuses, du tempeh et des légumes verts.