Les quenelles, vous connaissez ? Ce plat, originaire de Lyon, est une sorte de plat traditionnel dans ma famille, simple et rapide à réaliser.
Recette healthy : porridge à l’avoine Préparation : 8h à 12h Ingrédients : pour 2 personnes / 315 calories par portion 100g de flocons d’avoine 50cl d’eau 40cl de lait végétal (noisette, amande, riz…) 1 cuillère à café de cannelle…
Recette des Potatoes healthy cuites au four pour accompagner votre burger et faire votre sheet meal de la semaine !
Un plat de spaghetti nature, c'est très bon, mais c'est d'une grande banalité ; un plat de spaghetti cuisinés avec des légumes rôtis au four.
Cliquez ici pour avoir LA recette ultime du banana bread healthy et extra moelleux pour égayer vos petit-déjeuners et vos goûters.
Recette healthy rapide pour le midi, vous cherchez des idées de tupperwares à réaliser entre midi et deux ? Pour une pause réparatrice.
Ingrédients : 2 verres de farine de blé entier, 2 œufs, 1 demi litre de lait, 1 compote de pommes non sucrée, 1 sachet de levure, 1 banane mûre.
On remplace le pain par des courgettes! mmh c'est tellement bon! Une version healthy du fameux Hot-dog! La recette est simple et facile.