Le Top des recettes de Healthy
Poke bowl au saumon fumé, lentilles et pommes de terre
L’association saumon-lentilles est délicieuse en plat chaud.
Salade de choux rouge aux pommes, noix, herbes et vinaigrette au miel
Un mélange sucré salé acide, végétarien ou vegan, pour un déjeuner équilibré et léger.
COBBLER AUX PÊCHES #VEGAN
Je profite des fruits de saison pour concocter des desserts plutôt légers comme ce cobbler aux pêches, une spécialité américaine entre crum.
Galettes au sarrasin healthy
Galettes au sarrasin healthy : redécouvrez les savoureuses galettes bretonnes à moindre calories ! Garniture brocoli, oeuf et oignon.
Nuggets de poulets healthy
Recettes healthy : Nuggets de poulets Ingrédients : Pour le poulet : 4 escalopes de poulet 25cl de crème de soja 1 œuf large 3 petites tasses de farine (au choix) 60g de fécule de maïs 1 c.
VEGGIE BOWL SAUCE CACAHUÈTE
Toutes ces couleurs dans l'assiette sont bonnes pour le moral ! Et toutes les vitamines et autres nutriments que contiennent les aliments d.
Pancakes sans sucre à la banane
Ni matières grasses ajoutées ! Que faire des bananes qui sont bien mûres dans votre corbeille de fruits ? Et bien, aujourd'hui, on a décidé de réaliser des pancakes healthy, sans sucre ajouté,…
VELOUTÉ DE LENTILLES CORAIL ET BUTTERNUT AU LAIT DE COCO
Pour faire un pied de nez à la grisaille hivernale, le soleil est ce soir dans les assiettes grâce à ce velouté lumineux qui associe lentill.
TABOULÉ DE MILLET
Le millet n'est pas une céréale qu'on a l'habitude de consommer, et c'est bien dommage car en plus d'être bonne et de renouveler le genre, .