Riches en protéines et très bon marché, les pois chiches remplacent facilement les produits carnés.
Que ce soit aux pommes, aux myrtilles ou aux fraises, les tartes sont vraiment l'un de mes dessert préférés!! Une tarte aux fraises toute en légèreté pour faire le pleins de vitamines, ça vous dit ? Sans matières grasses ajoutées et faible en sucre,.
Recette healthy courgette : découvrez cette recette facile de pancakes à la courgette.
La saison des pommes est lancée (depuis un moment déjà, je dois bien avouer que je suis un peu en retard.
Ce parfait au chocolat et amande prouve qu'il est possible d'être gourmand tout en mangeant sainement.
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Healthy = sain, et un peu de recettes saines de temps à autre ne font pas de mal !! J’ai donc dégoté 2 recettes, si vous souhaitez faire un petit barbecue sans abuser sur les calories ( même …
Malgré des journées plus clémentes, l'hiver n'est pas encore fini et nous sommes dans la période où les fruits frais se font rares.