Riches en protéines et très bon marché, les pois chiches remplacent facilement les produits carnés.
Recette healthy courgette : découvrez cette recette facile de pancakes à la courgette.
Que ce soit aux pommes, aux myrtilles ou aux fraises, les tartes sont vraiment l'un de mes dessert préférés!! Une tarte aux fraises toute en légèreté pour faire le pleins de vitamines, ça vous dit ? Sans matières grasses ajoutées et faible en sucre,.
Ce parfait au chocolat et amande prouve qu'il est possible d'être gourmand tout en mangeant sainement.
La saison des pommes est lancée (depuis un moment déjà, je dois bien avouer que je suis un peu en retard.
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Healthy = sain, et un peu de recettes saines de temps à autre ne font pas de mal !! J’ai donc dégoté 2 recettes, si vous souhaitez faire un petit barbecue sans abuser sur les calories ( même …
Recette : Pancakes healthy vegan et sans gluten Pour 2 personnes Ingrédients : 125g de farine de sarrasin 125g de farine de riz complet 310 ml de lait de riz 50g de compote de pomme sans sucre ajouté 1/2 sachet…
Malgré des journées plus clémentes, l'hiver n'est pas encore fini et nous sommes dans la période où les fruits frais se font rares.