Les Meilleures recettes de Plat light de nos blogueurs


Le Top des recettes de Plat light
Quenelles aux épinards

Quenelles aux épinards

Pour se réchauffer, voici un plat bien chaud de Quenelles aux épinards : Les quenelles toutes légères et soufflées reposent sur un lit d'épinards gratinés.

Pommes de terre et saucisse de Toulouse à la raclette au Cookéo

Pommes de terre et saucisse de Toulouse à la raclette au Cookéo

Voici un plat au Cookéo comme on les aime! j'ai triché en mettant de la crème allégée et en ajoutant des tranches de raclette pour hamburger, elles sont moins épaisses.

12 recettes légères aux courgettes

12 recettes légères aux courgettes

Voici 12 recettes légères aux courgettes, faciles et simples d'entrées, plats et desserts, à base de courgettes pour vos repas du quotidien

Croque monsieur façon pain perdu 6sp

Croque monsieur façon pain perdu 6sp

Un plat tout simple, vite prêt et rassasiant.

SAUCISSE AU CHOU (multi-cuisson)

SAUCISSE AU CHOU (multi-cuisson)

Toujours dans les plats complets et simplissimes  un traditionnel Auvergnat mais en plus léger  LA SAUCISSE AU CHOU pour 4 1 beau saucisson à cuire (comptez 150 gr par personnes) 1/2 chou vert frisé  5 carottes  100 gr de lard en gros morceau  1 gros.

Une salade thaïlandaise aux nouilles de carottes et concombres (Avec une sauce aigre-douce)!

Une salade thaïlandaise aux nouilles de carottes et concombres (Avec une sauce aigre-douce)!

Une délicieuse salade avec une vinaigrette thaïlandaise aigre douce qui est très goûteuse :) Un repas d’été léger et parfait!

Terrine Légère de Thon aux Légumes

Terrine Légère de Thon aux Légumes

Terrine légère de thon aux légumes WW, une savoureuse terrine légère à base de thon et d'une macédoine de légumes, facile et simple à réaliser

Hamburger sans pain au butternut, l'idée géniale

Hamburger sans pain au butternut, l'idée géniale

Remplacer le pain du hamburger par deux tranches de butternut, une idée géniale ! On obtient un plat délicieux, simple, léger et sans gluten

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