Un filet mignon de porc, mariné à l'orange, puis cuit à basse température: voilà une recette inratable qui permet d'obtenir une viande juteuse et moelleuse, accompagnée d'une sauce légère à l'orange et d'endives braisées.
Généreuses ou légères, elle se font plat complet ou accompagnement .
Escalope de veau milanaise WW, recette de savoureuse escalope pannée au four, facile et rapide à réaliser pour un repas léger accompagné d'une bonne salade.
Voilà un plat complet très facile à préparer et délicieux.
Béchamel sans beurre et sans farine WW, recette d'une bonne sauce béchamel légère sans matière grasse, avec un bon goût, facile et rapide à réaliser
Riz aux légumes de la saison , un délicieux plat léger pour votre dîner , vous y trouvez ici la recette la plus facile pour la réaliser.
Filets de poisson au four ww, un savoureux plat léger à base de poisson cuit au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Cake marbré ww léger et moelleux, un savoureux cake marbré ww léger dans sa version chocolat/vanille, facile à réaliser pour le goûter ww.
Voici un plat au Cookéo comme on les aime! j'ai triché en mettant de la crème allégée et en ajoutant des tranches de raclette pour hamburger, elles sont moins épaisses.