Le Top des recettes de Weight watchers
Porridge Léger
Dans le programme ww ilrecommande de changer tous les jours sont petit déjeuner et durant les vacances j'ai essayé de m'y contraindre et voici ce que chez nous nous appellons le " Quaker " .
Chou-fleur à la Bolognaise WW
1 chou fleur 300 g de viande haché à 5% 1 oignon 1 carotte 100 ml d’eau 1/2 cube de bouillon 350 g de tomates concassées huile d’olive herbe de Provence fromage râpé Éplucher et émincer finement la carotte et l’oignon.
Fricadelle de volaille ou de porc à l’ebly et Haricot vert
WW : Pour 5 pers / 10 SP si Fricadelle de volaille 13 SP si Fricadelle de porc
Recette filet de saumon au citron ww - un délicieux filet de poisson au four
Recette filet de saumon au citron ww, un délicieuse plat de filet de poisson au four pour votre déjeuner.
Quiche lorraine légère
Guiche lorraine légère Weight Watchers, recette d'une délicieuse tarte salée de la cuisine lorraine très facile et simple à réaliser à base d'une pâte brisée légère garnie de lardons fumés et de crème fraîche.
Gratin de pommes de terre et courgettes au bacon ww
Boomy nous a cuisiné un bon petit gratin (la cuisine de Boomy.
Cookies Moelleux au Yaourt et Chocolat
Cookies moelleux au yaourt et chocolat WW, recette de savoureux cookies légers sans beurre ni œuf, facile à réaliser pour un goûter léger.
Fond de tarte léger
Fond de tarte léger WW, recette d'une bonne pâte à tarte légère sans matière grasse, , rapide à faire et simple à étaler et à congeler.
Terrine de légumes au Thermomix- Weight Watchers
Une entrée légère et fraiche, facile à préparer , très rapide ( j'ai utilisé le varoma pour cuire les légumes ensemble ), mais il faut absolument un temps de repos de 24h au frigo.