Le Top des recettes de Weight watchers
Courgettes farcies au thon, cuisson au micro-onde
Courgettes farcies au thon cuisson micro-ondes WW 2 sp Vite fait bien fait, ces courgettes farcies au thon que l'on peut accompagner de riz ou de pâtes fera un plat complet et light, tout en se régalant Pour 2 personnes Points WW liberté par personne.
Riz pilaf carottes petits pois
Riz pilaf carottes petits pois WW Voici un plat facile et économique qui peut être servi en plat unique ou en accompagnement.
Béchamel Sans Beurre et Sans Farine
Béchamel sans beurre et sans farine WW, recette d'une bonne sauce béchamel légère sans matière grasse, avec un bon goût, facile et rapide à réaliser
Quiche sans pâte endives saumon fumé et fromage
Quiche sans pâte endives saumon fumé et fromage WW 2 sp Je dois avouer que cette quiche sans pâte est ma préférée avec celle aux poireaux.
Petits gâteaux noix de coco et floraline (ou semoule fine)
Petits gâteaux noix de coco et floraline WW J'adore la noix de coco, cette gourmandise permet de me faire plaisir sans culpabilité, avec un thé ou un café, c'est super bon, pi si on veut pousser le vice, on y ajoute une cuillère de caramel beurre salé.
Cake carotte banane - 2 sp Weight Watchers
Détrompez-vous mettre de la carotte dans un cake, c'est pas beuuuurk ! ça donne un léger goût sucré et je n'ai pas ajouté de matière grasse ni de sucre, juste une banane écrasée .
Coquilles saint-jacques aux blancs de poireaux (ww)
Coquilles saint-jacques aux blancs de poireaux (recette weight watchers) Une petite entrée sympa, tout en légèreté, mais néanmoins sa.
Filets de Poisson au Four
Filets de poisson au four ww, un savoureux plat léger à base de poisson cuit au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Quiche sans pâte endives/bacon WW (4.5 pts/pers)
Voici une délicieuse quiche que nous avons mangé ce midi avec une bonne salade verte! Nous avons adoré ce plat! j'étais un peu sceptique quant à l'amertume de cette quiche mais non! absolument aucune amertume! et zhom qui n'aime d'ordinaire pas trop.