Le Top des recettes de Cétogène
Et si tu n’avais pas besoin du régime keto
Tout le monde n’a pas besoin de se jeter à corps perdu dans un régime céto hyper contraignant pour perdre du poids !⠀ • Découvre mes conseils pour démarrer !
Substituts lowcarb, attention à l’addiction !
En démarrant un 'régime keto', on peut être tenté de remplir ses placards de douceurs industrielles 'sans sucre'.
La meilleure recette de tarte au cheeseburger (Super facile à faire!)
C'est un savant mélange situé quelque part entre la tarte et le pâté à la viande! C'est vraiment délicieux et adapté à la diète cétogène :)
Les faux-amis de ton régime lowcarb/keto
La réduction des glucides, c'est bien, mais un aliment ultra transformé faible en glucides reste un aliment à éviter au quotidien.
Démarrer un régime céto, c’est simple !
Commencez doucement, un pas après l’autre, et vous apprendrez en cours de route.
