Les Meilleures recettes de Poke bowl de nos blogueurs


Le Top des recettes de Poke bowl
Buddha bowl aux croquettes kasha & fromage de chèvre, betteraves & endives - IG Bas/modéré

Buddha bowl aux croquettes kasha & fromage de chèvre, betteraves & endives - IG Bas/modéré

Depuis que nous avons récupéré un nouveau service de table, j'avais dans un coin de la tête l'idée d'utiliser une assiette creuse pour préparer un de ces fameux plat à base de légumes et de céréales : un buddha bowl.

Buddha bowl au quinoa et bananes rôties

Buddha bowl au quinoa et bananes rôties

Des patates douces, des pois chiches, de l’avocat, ce buddha bowl au quinoa et bananes rôties est une véritable gourmandise.

BUDDHA BOWL AUX LEGUMES D'HIVER ET A LA TRUITE

BUDDHA BOWL AUX LEGUMES D'HIVER ET A LA TRUITE

Mais qu'est-ce donc ? Il existe au moins deux théories sur le nom de ce repas.

Poké bowl au saumon

Poké bowl au saumon

J'avais envie aujourd'hui  de me faire un poké bowl au saumon, recette que je fais malheureusement rarement, mon chéri n'étant pas très fan

Buddha bowl

Buddha bowl

Vous l'avez déjà sans doute vu sur les réseaux sociaux, le Buddha bowl est partout ou presque.

Buddha bowl (presque) tout vert

Buddha bowl (presque) tout vert

Vite, je me dépêche de poster cette recette avant que l'été ne soit vraiment terminé ! Plein de saveurs et textures différentes dans ce bol - il demande un peu de préparation, mais le résultat en vaut la peine ! Pour 4 personnes : Ingrédients : -200.

Bouddha bowl léger

Bouddha bowl léger

Pour 1 personne 1 carotte rapée Quelques tomates cerises Quelques radis 1/2 avocat un peu de laitue 30g de quinoa sec 70g de.

Poke bowl mangue-avocat, fraîcheur saine

Poke bowl mangue-avocat, fraîcheur saine

Délicieux en toute saison, ce poke bowl mangue-avocat s’apprécie d’autant plus aux beaux jours pour sa fraîcheur.

Poke bowl : recette d'un bol venu d'Hawaï

Poke bowl : recette d'un bol venu d'Hawaï

Recette maison de poke bowl, à base de poisson cru au sésame, avocat, ananas, radis, pousses d'épinards et riz au soja

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