Le buddha bowl du matin Temps de préparation : moins de 10 minutes Temps de cuisson : 5 bonnes minutes C'est encore la saison.
Recette facile du Poke-Bowl, une spécialité Hawaïenne composée d'un bol de riz japonais, de thon cru mariné, de crudités et de fruits assaisonné avec du Gomasio
Entre deux réveillons, on fait une petite pause a vec une recette légère et vitaminée, histoire de mettre au repos les estomacs fort sollici.
Cette semaine, nouveau Poke Bowl mais cette fois-ci il est un peu plus compliqué que les précédents.
Ingrédients (4 portions) : 4 tasses de glaçons 1 L 1 tasse de bleuets surgelés 1 tasse de jus d’ananas ½ tasse de crème de.
Un buddha bowl sucré/salé, super frais, plein d’énergie, parfait pour les beaux jours quoi ! Comme tu pourras le voir, j’avais prévu d’y mettre de la carotte râpée, tout le temps …
En été, rien de mieux qu’une grande et belle salade composée pour apporter un peu de fraîcheur.
Facile, économique et d’un goût incomparable… Votre marché (pr 4 personnes) : De la pâte à pizza voir la recette >> coulis de tomate 120 gr