Milk-shake ou smoothies ? Le milkshake, plus gras et plus sucré, est à base de lait glacé et/ou de crème glacée et de saveurs.
<Div>Smoothie excellent avec qu'un seul ingrédient et très facile à réaliser !</div>
L'été est là, voici une délicieuse recette de smoothie rafraîchissante et faible en glucides Temps de préparation: 3 minutes max.
Ingrédients pour 2 grands verres – 200 g de morceaux de papaye – 250 g de fraises surgelées – 200 ml de pur jus d’orange – 1 CAS de miel – Des glaçons Préparation Mettre tous les ingrédients dans le .
Rien de tel qu'un bon cocktail de fruits et légumes frais pour garder la forme au cœur de l'hiver.
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Dans le bol du Thermomix 5 mettre 2 bananes, 1 petit melon coupé en morceaux et 400 ml de lait .
Meilleure recette de smoothie avocat orange et banane rapide à réaliser.