Des haricots verts à l'italienne cookeo pour un plat sain et savoureux ! Vous cherchez une recette équilibrée mais pas ennuyeuse à réaliser au Cookeo ? Laissez-vous tenter par ces délicieux haricots verts tomates cookeo à la italienne ! Rien de plus simple que d'associer les saveurs méditerranéennes des haricots verts à l'italienne cookeo.
Le mois de mars a déjà pointé son nez, je vous rappelle les légumes et les fruits que nous pouvons trouver sur l’ étal de notre primeur.
J'ai craqué, je me suis offert la dernière Multidélices, la express aux 5 programmes.
Traditionnellement je cuisine le chou rouge de cette manière : émincé et cuit à court jus avec parfois un peu de vin rouge, j'ai ainsi le sentiment de conserver toutes les propriétés de ce légumes et il a donc une couleur rouge très foncé, comme ici.
Le caviar d'aubergine, j'en raffole : à la cuillère, sur des tartines ou bruschettas, pour accompagner un poisson.
Il a tout bon ce pain : sans gluten, sans matière grasse, index glycémique bas, vegan et très rapide à faire, sans robot, sans temps de levé.
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On peut remplacer le vin par du bouillon ou du jus de fruits.
En apéro rapide ou festif, des roulés de jambon et fromage aux feuilles de blé et maïs.