Flan magique 2 ingrédients seulement, un dessert ultra-simple avec seulement 2 ingrédients et sans sucre ajouté, léger et naturellement sucré
Cette recette simple et saine de glace végétalienne à la banane et au chocolat est parfaite pour une collation rafraîchissante ou un dessert léger.
Raquel Barros, diététicienne, partage son programme et ses astuces gourmandes pour une semaine sans sucre et sans frustration.
Voici une méthode toute simple pour obtenir rapidement une glace délicieuse, saine et sans sucre.
Une recette qui a le doux parfum de mes origines lorraines, les calories en moins.
Ingrédients pour 4 crèmes au chocolat: 400g de tofu soyeux 15g de cacao sans sucre 2 vanilla stick ou autre sucre Au batteur électrique, fouetter les ingrédients jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
La gelée de mangue est un dessert fruité et léger, idéal pour les amateurs de saveurs exotiques.
Fondant au chocolat léger WW, un savoureux dessert moelleux et fondant en bouche, sans sucre et sans matières grasses.
Gâteau léger aux pommes, un gâteau moelleux, léger, sans sucre ajouté et faible en calories.
Gâteau des anges sans sucre, une savoureuse douceur aérienne et légère, parfaite pour un dessert sain et gourmand, facile et simple à réaliser
Remplacer le sucre blanc ne signifie pas renoncer au plaisir ! Voici quelques astuces simples pour continuer à profiter de vos desserts
Vous cherchez une friandise saine, fun et colorée à grignoter sans une once de culpabilité ? Les bonbons gélifiés sans sucre aux fruits sont là pour ça ! Ces petits bonbons maison allient le plaisir des saveurs fruitées et le bonheur d’un en-cas sans.
Une autre recette de cake à la banane et au thé matcha ici dans une version à IG bas et sans sucre ajouté.
Voici une délicieuse recette automnale très peu sucrée, donc si vous aimez plus sucré, ajoutez un peu de cassonade.
La recette du gâteau semoule parfumé au citron, un bon gâteau léger sans matière grasse et sans sucre facile à réaliser pour un goûter léger.
Recette de blondie pois chiche cacahuète vegan sans sucre ajouté
Les boules de noix de coco sont une option parfaite pour une collation rapide et saine.
Voici un petit cake délicieux, vite prêt et plutôt sain de par sa composition.