Haché
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Pennes aux légumes grillés
Ingrédients (pour 4 personnes): 400g de pennes 1 petite courgette 1 petite aubergine 2 carottes 4 steaks hachés 20cl de.
Crumble d'endives
Ingrédients (pour 2 personnes): 3 endives 4 carottes 1 steak haché 7cl de lait 80g de farine 100g de fromage frais aux.
Gratin de blettes
Ingrédients (pour 4 personnes): 5 feuilles de bettes 6 petites pommes de terres 1 oignon 3 steaks hachés 70g de concentré de tomate 2.
Chili con carne
Ingrédients (pour 4 personnes): 500g de viande de bœuf hachée 500g de haricots rouges (en boîte) 1 oignon 1 poivron rouge 4.
Nouilles au chou chinois et sauce tomates
Ingrédients (pour 2 personnes) : nouilles chinoises 1/2 chou chinois 1 oignon 1 gousse d'ail 2 steaks hachés 400g de pulpe.
Mijoté de boeuf oriental aux amandes et courgettes
Ingrédients (pour 2 personnes): 400g de boeuf haché 1 courgette 1 oignon 20cl de bouillon de boeuf 25g de raisins secs 30g d'amandes.
Moussaka à ma façon
Ingrédients (pour 4 personnes): 4 aubergines 500g de boeuf haché 3 tranches de pain de mie 200g de lardons 1 oeuf 4 càs de lait .
Sauce express au boeuf haché façon köfte (Turquie)
En moins de 5 minutes de préparation, cette sauce vous permet de voyager en Turquie.
Boeuf haché à la sauce courgette menthe
Ingrédients (pour 4 personnes): 300g de boeuf haché 1 grosse courgette 1 oignon 1 gousse d'ail 1 cube de bouillon de poule 1 verre.
Ragoût de chou rouge, boeuf haché et mûres
Non je ne vous dirai pas que c'est vendredi 13 qu'il faut sortir vos chats noirs ou vos trèfles à 4 feuilles.
Gratin de courgettes viande haché
Avis perso : On adore et c’est simple à faire et ça ne revient pas cher😉
TARTE MEXICAINE
TARTE MEXICAINE Que faire pour ce soir,j'ai 1 pâte brisée,1sachet de chili mexicain de Mr Ducros,500gr de viande haché à 5%,1.
Boulettes de viande à la sauce tomate et mascarpone
Un vrai petit délice, simple à faire et vous pouvez varier les arômes et les épices.
Tortilla épicée à la dinde ( 379 cal/ pers) Sans Gluten
Ingrédients pour 4 personnes: 250 gr de filet de dinde cru 2 cc d'huile d'olive 50 gr d'oignon haché 1 gousse.
Salade de Maïs au jambon ( 440 cal par personne) SANS GLUTEN
Pour 1 personne: 220 gr de maïs 1/2 oignon haché 3 tomates ( 150 gr) 1 cc d'huile d'olive 60 gr de yaourt nature 0% .
Hachis parmentier ( 440 cal/par personne)
Pour 6 personnes: 800 g Pommes de terre persil haché 115 g Oignon 600 g de haché.
Brick au thon ( au four) 111 cal/ par brick
Pour 8 bricks: 8 feuilles de bricks 1 oeuf 150 gr de thon au naturel 1 CS de persil haché .
Boulettes sauce tomate ( 288 cal/ par personne)
Pour 4 personnes 400 gr de filet Americain nature 1 gousse d'ail Pelée et hachée 1 oignon haché 400 gr de coulis.
Burger de portobello et mayonnaise au basilic
Ingrédients pour 4 personnes: 1/4 tasse(s) basilic, frais hâché 2 CS mayonnaise 1 petit suisse.
Courgettes farcies bœuf,tomate,parmesan ( 295 cal/ par personne)
Pour 2 personnes: 200 g de bœuf haché 5 % M.