Brioche à IG bas très moelleuse! Et oui!!!!!!!!

J'ai cherché à mettre au point une brioche pour diabétiques! C'est très compliqué quand on commence à parler diabète, IG bas etc.

Source: La bonne popotte de Sandra!

Spätzles façon IG bas

Hier nous nous sommes régalés avec ces spätzles moelleuses et fondantes typiques de chez nous!!! ^^ Convient parfaitement aux diabétiques.

Source: La bonne popotte de Sandra!

Cookies IG BAS choco Noisettes

La version IG Bas des cookies au chocolat et noisettes , c’est super bon , plein de bons nutriments et avec un indice glycémique (IG) faible , parfait pour les diabétiques , les personnes qui…

Source: Les delices de Karinette

Biscuits à IG Bas (Sans Gluten)

Voici une recette de biscuits faites spécialement pour une amie faisant du diabète gestationnel, mais c’est aussi une recette pour se faire plaisir avec un peu moins de culpabilité.

Source: La cuisine d'une toquée

Gâteau au chocolat coulant ou comment se faire plaisir sans se priver!! Recette à IG bas!

Voilà LA recette de gâteau, mes ami(e)s diabétiques cette recette est pour vous! Test pour ma part : 0.

Source: La bonne popotte de Sandra!

Les aliments riches en probiotiques et leurs bienfaits

Les saisons, les humeurs, et en général notre alimentation sont des choses de notre quotidien qui perturbent notre santé.

Source: Healthymood

Crêpes à la farine d'épeautre (IG bas)

Je continue dans l'aventure "Bienvenue chez les diabétiques!" Et j'ai juste élaboré LA recette parfaite pour un IG bas! Un bonheur pour la.

Source: La bonne popotte de Sandra!

Brownie à IG bas (healthy)

J’ai une copine qui fait du diabète gestationnel, donc très difficile de s’alimenter, et surtout de se faire plaisir.

Source: La cuisine d'une toquée

Pourquoi se créer des problèmes là où il n’y en a pas ? Pourquoi se créer les contraintes d’une alimentation strictement IG bas alors que nous ne sommes pas diabétiques car je pense que c’est compliqué pour les patients diabétiques et je compatis pleinement.

Source: Sansucretsanscomplexe

Taboulé de quinoa { très facile, IG bas, sans gluten }

Le taboulé de quinoa simple, facile pour régaler à la belle saison.

Source: My healthy sweetness

Les bienfaits de la papaye : un trésor nutritionnel pour la santé

La papaye, fruit exotique originaire d'Amérique centrale, est largement appréciée pour sa saveur sucrée et sa chair juteuse.

Source: recette360

Courgettes farcies aux champignons et aux herbes fraîches

Cela faisait un petit moment que je n'avais pas publié, mais la vie est intense en ce moment ! J'essaye de me concentrer sur les projets qui me tiennent à cœur, parfois cela nécessite de lever un peu le pied sur le blog (ça n'en a pas forcément l'air.

Source: Pothyms