Le Top des recettes de Wrap
Faritas (wraps) au poulet et poivron
Pour 4 personnes Ingrédients: 3 petits poivrons 2 échalotes 1 tomate 2 escalopes de poulets 1 tomate 20 cl de coulis de tomate 2 cuillères à café bombées d'épice Mexicaine sel/poivre3 ou 4 cuillères à soupe d'huile 'olive 4 wraps Préparation: Emincez.
Roulés de wraps au surimi
Voici une délicieuse recette apéritive, ultra rapide et super bonne! Prête en 5 minutes! Pour 8 roulés : 2 tortillas de taille moyenne 2 grosse cs de mayonnaise 2 poignées de mesclun 8 mini bâtonnets de surimi Etaler la mayonnaise sur les tortillas.
Wrap à la grecque (concombre, tomate, feta, olive)
Ingrédients pour 8 wraps : 8 galettes de blé (vous pouvez les acheter dans le commerce ou les faire maison avec ma recette !) Environ 350 à 400 g d’escalopes de poulet 1 concombre 2 tomates 80 à 90 g d’olives noires dénoyautées ou en rondelles (j’ai.
Wrap poulet, avocat, chèvre ( LSDP 380 Kcal )
Les beaux jours arrivent, il est temps de se régaler avec des petites recettes faciles, qui se préparent super vite .
Une recette express de wrap au poulet pour un bon repas santé!
Notre recette de Wrap express au poulet est toute simple et rapide à cuisiner.
Une recette santé (et facile!) de wrap au poulet, pacanes et canneberges...
Ces délicieux wrap au poulet sont rafraîchissants et nourrissants! C’est santé et absolument parfait pour vos lunchs d’été!