Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
Voici une recette archi simple et pourtant délicieuse, à base de poisson en conserve.
Dans une casserole mettre des pâtes perles à chauffer comme indiqué sur le paquet .
Une recette de salade composée, où les habituelles pâtes ou riz sont remplacés par le sarrasin des crozets.
La sauce béchamel ou béchamelle est une sauce blanche Française apparut au 17ème siècle sous Louis XIV dit « le Grand » ou « le Roi-Soleil ».
Aucune inspiration pour faire notre plat de pâtes du vendredi.
(This recipe is available in English here) Note de janvier 2019: une nouvelle recette, végane (donc sans oeuf), vient d’être publiée ici.