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Kartoffelsalat A Berlin, la reine des assiettes est la pomme de terre ! Elle accompagne la majorité des plats et vous est proposée cuisinée en beignet, en
Pour un midi entre copines… Votre marché (pr 4 personnes) : Cœur de salade romaine Salade en jeunes pousses Mini-tomates tapas Gingembre Graines
A emporter en pic-nic… Votre marché (pr 4 personnes) :300 gr de quinoa cuit selon les instructions du fabricant 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1
Rafraichissant ! Votre marché (pr 4 personnes) : 600 gr d'haricots verts cuits 1 pamplemousse rose pelé à vif des amandes éfilées et torifiées le
Une salade de légumes cuits et crus… Votre marché (pr 4 personnes) :2 bulbes de fenouil émincés et lavés 1 ravier de champignons émincés et rincés
Le parmesan qui se mélange aux autres ingrédients donne à votre salade un goût incroyable… Votre marché (pr 4 personnes) : Quelques tomates cerises
Pour accompagner vos grillades… Votre marché (pr 4 personnes) :1 botte d’asperges verte 1 courgette 1 salade 2 cm de gingembre pelé et détaillé en
De la fraicheur dans la boite… Votre marché (pr x personnes) : Quelques tranches de pain Salade Tomate Écrevisse Sauce cocktail Préparation min
Tout en saveur… Votre marché (pr 4 personnes) : Quelques tartines De l’houmous (voir la recette) Quelques tomates Préparation min Cuisson min
Taboulé aux 3 courgettes - L'allié des barbecues, c'est le taboulé ! Il se prépare à l'avance et se conserve au frigo jusqu'au moment de passer à table.
Salade vapeurUne idée pour accompagner vos grillades… Votre marché (pr 4 personnes) : 1 belle botte de carottes2 petites courgettes800 gr de haricots
Vive les conserves ! Votre marché (pr 4 personnes) : Quelques tranches de pain Quelques rondelles de concombre Un bonne boite de sardine (un petit
Le plein d’oméga 3… Votre marché (pr 4 personnes) : Du pain Quelques tomates Du saumon cuit à la vapeur (vous pouvez utiliser le reste de la
La tortilla de Carmen La vraie recette… Votre marché (pr 4 à 6 personnes) : 4 gros œufs Huile d’olive 1 gros oignon 2 grosses pommes de terre sel
Ce midi, ce sera végétarien… Votre marché (pr 4 personnes) : Quelques belles tomates 1 tranche de feta 1 c à s d’huile d’olive Quelques brins de
Une mandarine en citrouille ! Une recette pour Halloween où le fruit est à l'honneur.
Faites deviner les ingrédients de ce gâteau à vos petits gourmands… Votre marché (pr personnes) : 130 g de beurre ou margarine 350 de courgettes