Tasty N Fit55 recettes
Tasty N Fit. Ce sont des recettes healthy, adaptées à tous et accessibles au plus grand nombre. Un mélange de sport, de plaisirs et de gourmandises, le tout agrémenté de quelques astuces, pour vous faire vivre un moment inoubliable.
Burger vegan & Healthy
Qui est fan de burger ici ? Si vous me demandez de choisir entre une pizza et un burger, je prends mon joker ! Alors si vous trouvez que vous n’en mangez pas assez (trop gras, trop remplis de cochonneries…) et bien la recette qui suit est une alternative.
Bouchées glacées façon Snickers Healthy & Vegan
Je vous présente ma recette favorite du moment : des snickers glacés avec seulement 4 ingrédients.
Seitan Épicé aux petits légumes
Le seitan est un parfait pour remplacer la viande et apporte les protéines nécessaires à notre corps.
Brownie Raw Vegan
Dans la famille "je cuisine sans cuisson", je voudrais les browniessssss !!!! Ces petites bouchées chocolatées sont parfaites pour terminer un repas sur une note sucrée et sont une collation rafraichissante.
Snickers glacés Raw Vegan & Healthy
Les barres chocolatées, ça n’est jamais passé de mode… et pourtant ces petites gourmandises sont ultra sucrées et pas très bonnes pour notre santé.
Café latte Vegan
Une boisson fraîche (ou chaude selon votre envie) idéal au petit déj, au brunch ou dans l'après-midi pour une pause douceur.
Boulettes Vegan & Protéinées au Tofu
Envie de changer des falafels ? Otez pour les boulettes vegan à base de tofu et de champignons, un vrai régal pour l’automne.
Matcha Latte Coconut Healthy & Vegan
C'est LA boisson hyper populaire du moment : le matcha latte ! Et je peux vous dire que si n'avez encore jamais testé, vous allez vite devenir accro.
Pumpkin Crêpe healthy
Et on recommence l’année en beauté et avec … de la courge ! Pour se remettre des fêtes et des repas bien copieux, quoi de mieux qu’un plat léger, à base de légumes mais qui reste très gourmand !? J’ai eu envie de changer des crêpes aux herbes et au fromage.
Sablés fourrés au chocolat façon Figolu Healthy & Vegan
Ah les fameux Figolu de notre enfance! Vous vous souvenez de cette douce saveur de figue mélangée au moelleux - croquant du biscuit ? J'ai décidé de réinterpréter cette recette en switchant la figue contre du chocolat (bon, pour tout vous dire, je n'avais.
Courge Butternut farcie Healthy
On continue avec sur la lancée des courges avec une nouvelle recette salée cette fois-ci.
Curry Vegan aux pois chiches
Le curry, vous connaissez ? Je vous ai déjà proposé une recette de curry au poisson, mais cette fois-ci, ce plat est conçut pour tous : végétarien ou non.