Toutes les recettes de "Allégé" du blog "Stephopoloc"

Une semaine de menus minceur avec Diet Bon

Comme vous le savez, je suis une éternelle régimeuse, mais par intermittence hum… J’essaie de faire attention en permanence, car j’ai toujours du poids à perdre, mais à côté de ça, je suis tellement gourmande, et j’ai une fâcheuse tendance à me réfugier.

Mini clafoutis aux pommes

Me revoilà après une looooongue absence, désolée pour ça, mais on a pas mal de choses à gérer en ce moment.

Sauté de porc au soja

Aujourd'hui, un petit plat bien agréable en hiver, mais qui reste tout de même assez léger, hé oui, c'est possible.

Soupe poireaux pommes de terre

Au menu ce soir, un grand classique, à la fois simple à réaliser et délicieux, parfait pour les longues soirées d'hiver, j'ai nommé la soupe poireaux-pommes de terre ! J'adore la soupe, excellent moyen pour la frileuse que je suis de se réchauffer et.

Rillettes de thon

Une idée toute fraiche pour une entrée ou un apéritif gourmand et léger.

Flan Antillais

Peu d'ingrédients pour cette recette certes pas très légère, mais qui passe très bien après un bon repas, avec un petit goût des îles.

Cheesecake express aux framboises

Une bonne idée de dessert estival, à réaliser en un tour de main, enfin, de mixeur.

Mon fameux brownies aux noix de pécan

Le dessert classique américain.

Chips de pommes

Aujourd'hui, une mini recette toute simple, qui a accompagné mes bouchées poire/rhubarbe/amandes lors du concours inter-blog Ikea auquel j'ai participé.

Bûche glacée coco passion

Ok, les fêtes, c'est fini, mais je partage quand même ma recette de bûche glacée, déjà parce que c'était trop bon :p mais aussi parce que ça pourra toujours vous servir, que ce soit l'année prochaine ou même cet été pourquoi pas ? C'est un dessert léger.