Simplement frais

Simplement frais296 recettes

Les moments les plus précieux se passent à table. Partagez, créez et soyez inspirés par une cuisine santé de tous les jours. Bienvenue sur simplement frais.

Les recettes de cuisine de "Simplement frais" - page 8


Boulettes suédoises vegan - Simplement Frais

Boulettes suédoises vegan - Simplement Frais

Ces boulettes suédoises sont faites de la protéine végétale texturée et servies dans une délicieuse sauce riche et crémeuse.

Biscuits brownies vegan - Simplement Frais

Biscuits brownies vegan - Simplement Frais

Ces biscuits brownies vegan sont une fusion de pâte à biscuits et de brownie.

Carrés aux figues vegan - Simplement Frais

Carrés aux figues vegan - Simplement Frais

Ces carrés aux figues vegan sont sont nutritifs, sans gluten et sans sucre raffiné.

Gnudis vegan aux épinards et au pesto - Simplement Frais

Gnudis vegan aux épinards et au pesto - Simplement Frais

Ces gnudis vegan aux épinards sont légers et moelleux! Ils sont faits de tofu et d'épinards, puis pôelés dans un pesto de basilic.

Boules d'énergie au beurre d'arachide vegan - Simplement Frais

Boules d'énergie au beurre d'arachide vegan - Simplement Frais

Ce que j'aime avec les boules d'énergie c'est qu'elles sont rapides à préparer et qu'elles se transportent partout.

Carrés aux dattes santé vegan - Simplement Frais

Carrés aux dattes santé vegan - Simplement Frais

Dans cette recette de carrés aux dattes santé et végans, j'ai ajouté des graines de lins, qui sont riches en fibres et en Oméga-3.

Bouchées au chocolat et aux amandes - Simplement Frais

Bouchées au chocolat et aux amandes - Simplement Frais

Ces bouchées au chocolat et aux amandes sont savoureuses et croquantes.

Pain aux carottes santé et vegan - Simplement Frais

Pain aux carottes santé et vegan - Simplement Frais

Ce pain aux carottes est sucré par des dattes et agrémenté par des notes d'orange et d'épices.

Carrés santé au riz soufflé vegan - Simplement Frais

Carrés santé au riz soufflé vegan - Simplement Frais

Ces carrés au riz soufflé sont faits de beurre de cajou, de poudre de cacao et d'une touche de sirop d'érable.

Muffins bananes et dattes vegan - Simplement Frais

Muffins bananes et dattes vegan - Simplement Frais

Ces muffins bananes et dattes vegan sont la parfaite combinaison d'ingrédients sains et de saveurs.

Mini-muffins choco-banane vegan - Simplement Frais

Mini-muffins choco-banane vegan - Simplement Frais

Ces mini-muffins choco-banane vegan sont sans gras et sans gluten.

Tofu brouillé - Simplement Frais

Tofu brouillé - Simplement Frais

Ces oeufs brouillés vegan sont très rapide et facile à réaliser.

Pain aux bananes et raisins vegan - Simplement Frais

Pain aux bananes et raisins vegan - Simplement Frais

Ce pain aux bananes et raisins est relevé par des notes de cannelle et de noix.

Véganaise - Simplement Frais

Véganaise - Simplement Frais

Pour réaliser cette véganaise maison, il suffit de mixer un peu d'eau de pois chiches (aquafaba) avec de l'huile végétale.

Tartines d'aubergines grillées à l'avocat - Simplement Frais

Tartines d'aubergines grillées à l'avocat - Simplement Frais

Ces tartines d'aubergines grillées à l'avocat sont le brunch santé par excellence.

Brioches à la cannelle santé vegan - Simplement Frais

Brioches à la cannelle santé vegan - Simplement Frais

Ces brioches à la cannelle santé et vegan sont tendres et garnies d'un mélange parfaitement épicé et sucré.

Smoothie à l'orange, ananas et gingembre - Simplement Frais

Smoothie à l'orange, ananas et gingembre - Simplement Frais

Ce smoothie remplit de vitamines C et aux propriétés anti-inflammatoires est parfait pour commencer la journée.

Bao buns au tofu caramélisé vegan - Simplement Frais

Bao buns au tofu caramélisé vegan - Simplement Frais

Ces bao buns sont légers et moelleux, ils se marient à merveille avec ce tofu caramélisé et ces légumes marinés aux saveurs asiatiques.

Gaspacho aux poivrons grillés - Simplement Frais

Gaspacho aux poivrons grillés - Simplement Frais

Ce gaspacho aux poivrons grillés est savoureux et se compose de seulement 5 ingrédients.

Pancakes céréales vegan - Simplement Frais

Pancakes céréales vegan - Simplement Frais

Ces minis pancakes en forme de céréales sont une façon d'agrémenter les brunchs.

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