Sain & Délicieux

Sain & Délicieux60 recettes

Plein de recettes saines et délicieuses. Parce que manger sain, c'est important ... et ça ne doit pas rimer avec frustration !

Toutes les recettes de "Légume" - page 3


Taboulé Feta, Concombre & Menthe

Taboulé Feta, Concombre & Menthe

Un taboulé rafraîchissant au concombre, Feta et à la menthe.

Courgettes Farcies Riz & Feta (Végétariennes)

Courgettes Farcies Riz & Feta (Végétariennes)

Une recette végétarienne qui sent bon l'été.

Cake Carotte & Chèvre

Cake Carotte & Chèvre

Un cake aux carottes et au chèvre : simple, sain et trop bon.

Muffins Pesto & Épinards

Muffins Pesto & Épinards

Des muffins aux épinards et au pesto.

Cake Poivron & Sauce Tomate

Cake Poivron & Sauce Tomate

Un cake à la sauce tomate et aux poivrons.

Tarte Chèvre, Carotte & Noix

Tarte Chèvre, Carotte & Noix

Une délicieuse tarte aux saveurs de carotte, chèvre & noix.

Butternut & Patate Douce Rôties

Butternut & Patate Douce Rôties

De délicieux légumes rôtis.

Salade d'avocat «à la grecque»

Salade d'avocat «à la grecque»

Voici une variante de la salade grecque avec de l'avocat à la place des poivrons.

Salade de carottes râpées

Salade de carottes râpées

Une recette de carottes râpées simple mais terriblement efficace.

Tartare de crudités & melon

Tartare de crudités & melon

Un tartare super frais pour l'été !

Gaspacho aux tomates cerises

Gaspacho aux tomates cerises

Un gaspacho qui profite de la douceur des tomates cerises.

Aubergines à la libanaise

Aubergines à la libanaise

Une délicieuse recette libanaise à base d'aubergine et d??ufs.

Salade de courgette & mozzarella

Salade de courgette & mozzarella

Une recette fraîche à base de courgettes rappées et mozzarella.

Soupe Kale & Courgette

Soupe Kale & Courgette

Une délicieuse soupe verte à base de choux frisé (kale) et de courgettes.

Moelleux chocolat à la courgette

Moelleux chocolat à la courgette

Un délicieux moelleux chocolat à la courgette.

Muffins à la carotte & farine de pois-chiches

Muffins à la carotte & farine de pois-chiches

De délicieux muffins à la carotte  !

Wok de tofu & légumes verts

Wok de tofu & légumes verts

Un wok plein de goût et de verdure.

Salade de concombre à l'asiatique

Salade de concombre à l'asiatique

Une délicieuse salade de concombre !

Cake Courgette, Tomates & Mozzarella

Cake Courgette, Tomates & Mozzarella

Un cake à la courgette, tomate et mozzarella trop bon.

Mousse au Chocolat, Banane & Avocat

Mousse au Chocolat, Banane & Avocat

Une mousse 100% végétale, absolument délicieuse.

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