Popote de petit_bohnium

Popote de petit_bohnium901 recettes

Un blog avec une multitude de recettes pour tous! que ce soit de la cuisine familiale, simple ou sophistiquée, vous y trouverez de tout!

Toutes les recettes de "Légume" - page 24


Tajine de poulet aux courgettes WW (5 points par personne)

Tajine de poulet aux courgettes WW (5 points par personne)

Voici un plat réalisé qui s'est révélé être une véritable tuerie! Franchement si vous n'êtes pas au régime, ce plat va sûrement vous convertir! On peut le mange même sans être au régime je vous rassure^^ c'est ce que j'ai servi à mes invités! Pour 8.

Roulés feuilletés façon pizza au thon

Roulés feuilletés façon pizza au thon

Voici une petite recette que j'ai servi à des invités, ça a beaucoup plu, l'assiette s'est rapidement vidée! Pour une douzaine de feuilletés: 1 pâte feuilleté 1/2 boite d'une petite boite de thon au naturel du coulis de tomates origan 1 poignée de fromage.

Purée de carottes WW (0.5 points)

Purée de carottes WW (0.5 points)

Une recette de purée légère à manger sans complexe! pour 4 personnes: 1.

Velouté de courgette à la vache qui riz WW (1 point)

Velouté de courgette à la vache qui riz WW (1 point)

Voici une soupe que j'ai réalisé lorsque maman est venue manger, une osupe délicieuse et douce au palais! Nous avons beaucoup aimé!!! Zhom en revanche moins parce que déjà c'est vert! Pour 6 personnes (1 point par personne): 1 kilo de courgettes surgelées.

Crème brûlée à la clémentine

Crème brûlée à la clémentine

Avec cette recette je participe au premier tour à thème : les fruits et légumes de saison d'un tour en cuisine! Ma crème n'est pas tellement caramélisée, du moins pas autant que je le voulais car j'ai eu un petit soucis avec mon chalumeau, du coup je.

Tomates cerises farcies au fromage ail et fines herbes

Tomates cerises farcies au fromage ail et fines herbes

Cette recette a été réalisé le jour de l'anniversaire de ma puce, 3 ans déjà.

Dinde au Cidre WW (4 points)

Dinde au Cidre WW (4 points)

Cette recette s'est avouré absolument savoureuse! C'est un plat que je referai avec grand plaisir! Pour 4 personnes: 400 g de filet de dinde 400 g de pommes de terre 400 g de pommes 2 cs de moutarde 3 échalotes 40 cl de cidre brut herbes de Provence.

Bourguignon WW (7 points)

Bourguignon WW (7 points)

Voici un des plats incontournables de l'hiver! Oui mais étant au régime c'est version allégée, et pourtant! c'est toujours aussi bon! Pour 6 personnes: 1 kg de carottes en rondelles surgelées 2 gros oignons 4 tranches de bacon 2 grosses gousses d'ail.

Cassolette de Saumon et sa Béchamel au Gingembre

Cassolette de Saumon et sa Béchamel au Gingembre

Voici une recette inventée pour notre super soirée en amoureux! Même ma puce a tout mangé! bon là elle m'a épaté! car légumes et poisson + épices je ne pensais pas qu'elle apprécierai mais elle a tenu à manger comme nous, prévoyante j'avais prévu^^ Pour.

Faux risotto aux tomates cerises

Faux risotto aux tomates cerises

Pour clôturer ce mois voici une recette totalement improvisée avec ce que j'avais dans le frigo! Bon ce plat fait quand même 8 points/ personne pour les régimeuses^^ Il est très complet, donc si vous êtes comme moi et que vous ne mangez rien à côté c'est.

Wok de légumes fondants et croquants au boeuf haché

Wok de légumes fondants et croquants au boeuf haché

Voici un plat réalisé pour le midi, en général je dois trouver une idée rapide et simple car le matin défile à une vitesse! et puis j'avoue que j'aime bien regarder mon Desesperate Housewives!! Donc je n'aime pas en perdre une miette alors la cuisine.

Risotto au chorizo, aux 3 poivrons et au Maïs

Risotto au chorizo, aux 3 poivrons et au Maïs

Ou comme un air de faire un délicieux plat avec 3 fois riens! Rentrant de vacances, je dois trouver la force d'aller remplir mon frigo et ça c'est pas gagné! Pour le moment je me débrouille avec ce que j'ai, d'ailleurs vous allez finir par le savoir.

Crumble de Saumon au Poireau

Crumble de Saumon au Poireau

Une envie de poisson, plus particulièrement de saumon en ce moment! Et comme le mariage saumon/poireau a déjà fait ses preuves, j'ai eu l'idée de présenter cela façon crumble! Un petit plat léger, parfait pour un soir! 4.

Tartine au Chèvre et au Speck

Tartine au Chèvre et au Speck

Une petite recette gourmande mais toute en légèreté pour le soir qui sent bon le soleil! Un petit voyage culinaire tout en saveur! Par tartine (2.

Mini flan de courgettes

Mini flan de courgettes

Voici un des 3 accompagnements que j'ai fait pour Pâques, oui avec le gigot je n'avais pas envie d'ouvrir une vulgaire boîte de fayot, parce que déjà ici on ne trouve pas de bons fayots, et puis nous ne sommes pas trop fan, pas non plus envie de sortir.

Carottes Nouvelles glacées au miel de châtaigne

Carottes Nouvelles glacées au miel de châtaigne

Pour accompagner mon gigot de Pâques j'ai voulu essayer de faire des carottes glacées, je trouve que les légumes qui brillent ont l'air plus appétissants! J'ai bien aimé le côté sucré du miel! Bon il faut aimer cela bien sûr! Car on le sent bien! Pour.

Oeuf cocotte pecorino/tomate séchée et sa petite salade printanière

Oeuf cocotte pecorino/tomate séchée et sa petite salade printanière

Voici notre entrée de Pâques, avec cette recette je participe au défi fleurs de recettes.

Quiche bacon, jambon et carottes râpées

Quiche bacon, jambon et carottes râpées

Une délicieuse quiche! J'ai vraiment beaucoup aimé! Ma tribu aussi! Mon mari dit qu'elle est over super géniale! Je suppose qu'il l'a adoré! La pâte bien croustillante, les carottes fondantes à souhait, le mélange bacon/jambon du pur bonheur!! Pour 4.

Aiguillettes de poulet & carottes au lait de coco

Aiguillettes de poulet & carottes au lait de coco

J'aime beaucoup le mélange de ces 3 saveurs, je pense que ça a plu car le plat est retourné vide! c'est toujours bon signe quand c'est comme ça! de plus les carottes ça rend aimable! Pour 4 personnes: 400g d'aiguillettes de poulet 800g de carottes en.

Dips de légumes et sa sauce moutardée

Dips de légumes et sa sauce moutardée

Voici la 3ème recette de mon apéritif dinatoire, j'ai appris à ajouter des légumes lors de ces apéro pour que ça paraisse moins lourd.

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