Plat et Recette3 168 recettes
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Salade Vietnamienne Légère
Salade vietnamienne légère ww, une savoureuse salade légère asiatique avec un goût agréable de légumes croquants, facile à réaliser
Une Semaine de Menu Minceur
Une semaine de menu type WW, des menus légers à base de repas variés, équilibrés et très simples à préparer.
Wrap au Thon et Avocat
Wrap au thon et avocat ww, un savoureux wrap léger à base de ton et d'avocat facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Tartiflette allégée
Tartiflette allégée WW, une savoureuse tartiflette légère à base de pommes de terre, de poireaux, de jambon et du cancoillotte, un plat complet idéal à faire pour un repas d'hiver.
Flan d'asperge et Boursin sans pâte
Flan d'asperge et boursin sans pâte WW, un délicieux flan léger, très parfumé, facile et simple à réaliser pour accompagner vos plat de viande ou de poisson.
Crêpe épaisse aux pommes
Crêpe épaisse aux pommes WW, une délicieuse crêpe légère aux pommes très facile et simple à réaliser pour le petit-déjeuner ou le goûter.
Muffins natures légers
Muffins natures extra légers WW, de délicieux muffins légers sans matière grasse, bien gonflés et moelleux à souhaite, très facile à réaliser pour le petit déjeuner ou le goûter.
Risotto de coquillettes aux petits pois et Boursin
Risotto de coquillettes aux petits pois et Boursin WW, recette d'un savoureux plat parfumé et délicieux, facile et rapide à réaliser pour un repas léger.
Sauce tartare légère
Sauce tartare légère WW, une bonne sauce au fromage blanc facile et simple à réaliser, parfaite à servir avec les plats de viande, de poisson et des légumes.
Croque-quiche léger au saumon
Croque-quiche léger au saumon WW, recette d'un bon plat très facile et simple à faire, idéale pour un repas léger du soir avec une bonne salade.
Lentilles aux lardons
Lentilles aux lardons WW, recette d'un bon plat de lentilles riche et gourmand, très facile à réaliser pour un repas sain et rassasiant.
Crumble léger banane et chocolat
Crumble léger banane et chocolat WW, un savoureux et délicieux dessert léger, original et de saison facile et simple à réaliser en moins de 20 minutes.
Aumônières au jambon, Boursin et chèvre
Aumônières au jambon, boursin et chèvre WW, recette de délicieuses crêpes farcies, faciles et simples à réaliser pour un bon repas léger.
Gratin de pâtes à la sauce au chorizo
Gratin de pâtes à la sauce au chorizo WW, un bon gratin facile et simple de pâtes à la sauce béchamel au chorizo, parfait pour un repas de soir.
Risotto léger aux épinards
Risotto aux épinards WW, recette d'un délicieux risotto onctueux et plein de saveurs au goût fondant facile à réaliser et bien rassasiant.
Chou-fleur gratiné au jambon
Chou-fleur gratiné au jambon WW, recette d'un bon gratin de saison, délicieux, facile e rapide à préparer pour un repas léger de soir.
Hachis parmentier au saumon et épinards
Hachis parmentier au saumon et épinards WW, recette d'un bon plat riche à base de saumon et d'épinards à la crème le tout couvert de purée de pommes de terre, facile et simple à réaliser pour un repas complet et léger.
Churros légers au four
Churros légers au four WW, de délicieux churros légers sans friture et sans matière grasse, faciles et simples à réaliser pour fêter Mardi Gras comme il se doit.
Gratin de pâtes aux épinards et à la béchamel
Gratin de pâtes aux épinards et à la béchamel WW, un bon plat au goût doux et délicieux à base d'épinards frais, très facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Tartare de légumes
Tartare de légumes WW, recette d'un bon tartare léger de légumes croquants facile et simple à réaliser pour une entrée ultra vitaminé.