Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Bowl cake à l'amande, un savoureux petit gâteau léger et sain sans sucre, facile et rapide à réaliser pour une collation légère.
Pilons de poulet et légumes au four un savoureux plat cuit au four à base de poulet et de bons légumes facile à réaliser pour un repas léger.
Brioche comme un nuage, une savoureuse brioche légère comme un nuage sans sucre, facile et simple à réaliser pour un goûter léger.
Voici un exemple de menu pour une semaine basé sur le programme WW, Des ajustements peuvent être effectués en fonction de vos préférences
Pilons de Poulet à la Moutarde à l’ancienne, un savoureux plat léger à base de poulet mijoté, facile à réaliser pour un repas léger.
Cake au thon emmental et olives noires, un cake léger salé à base de thon, d'emmental et d'olives, facile à réaliser pour un apéritif léger.
Cookies au gingembre, de savoureux cookies légers parfumés au gingembre facile et simple à réaliser pour un collation légère.
Curry de poulet à l'ananas, un savoureux plat léger à base de poulet et ananas au curry, facile à réaliser pour un repas léger.
Brioche au air fryer, une savoureuse brioche légère cuite au air fryer, facile et simple à réaliser pour un goûter léger.
Voici la recette des gaufres aux pommes sans beurre, de savoureux gaufres légères facile et simple à réaliser pour un goûter léger.
Sauté de choux de Bruxelles et pommes de terre, un savoureux sauté léger à base de choux de bruxelles et de pommes de terre, facile à réaliser
Pommes de terre farcies au fromage nature, de savoureux pommes de terre farcies et gratinés à base de fromage nature, facile à réaliser
Voici la recette du gratin de pommes de terre et oeufs, un savoureux gratin léger et facile à réaliser pour un repas léger et express.
Pain de thon à la macédoines, un savoureux pain léger à base de thon te de macédoines, facile et simple à réaliser pour un apéritif léger.
Crumble aux deux saumons et poireaux, un savoureux crumble léger à base de saumon frais et saumon fumé et poireau, facile et simple à réaliser
Houmous de lentilles, un savoureux houmous préparée à base de lentilles facile et simple à réaliser et parfait pour l’apéritif.
Gâteau de carotte à l'orange, un savoureux gâteau léger à base de carotte et d'orange, facile et simple à réaliser pour un goûter léger.
Poêlée de pommes de terre à la moutarde, un savoureux plat léger à base de pommes de terre à la moutarde, facile et simple à réaliser
Paupiettes de veau aux champignons et à la crème, un savoureux plat à base de paupiettes de veau, facile à réaliser pour un repas léger.
Far breton aux pruneaux, un savoureux gâteau léger avec une texture légère, très facile et rapide à réaliser, en seulement 15 minutes.