Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Brioche légère aux petits-suisses WW, recette d'une savoureuse brioche moelleuse et très légère, où le beurre est remplacé par les petits-suisses.
Gâteau de semoule à l'ananas WW, recette d'un savoureux gâteau léger à la semoule et à l'ananas, fruité et moelleux à souhait, facile et rapide à réaliser
Filet mignon à la sauce au poivre vert WW, recette d'un délicieux plat de filet mignon cuit au four, nappez d'une sauce crémeuse au poivre vert.
Soufflé léger au thon et aux courgettes WW, recette d'un bon soufflé salé et bien gonflé facile à réaliser et parfait à servir chaud à la sortie du four
Pâtes à la sauce aux crevettes et au citron WW, recette d'un bon plat léger de pâtes à la sauce citronnée et aux crevettes, facile à réaliser
Pour ceux qui suivent un régime sans gluten, de les bons gâteaux sans farine, nous vous présentons des muffins aux flocons d'avoine
Cassoulet facile et léger WW , recette d'un bon plat rassasiant à base de viande et de haricots, très facile à réaliser et idéal pour un repas complet.
Ragoût de saucisses aux légumes WW, recette un bon petit plat léger mijoté de saucisses, pommes de terre et carottes, facile à réaliser pour un repas léger.
Poêlée de courgettes à la carbonara WW, recette d'une savoureuse poêlée légère, à base de courgettes et lardons, facile et rapide à préparer
Quiche légère aux courgettes, tomates et chèvre , recette d'une délicieuse quiche légère, bien gourmande aux saveurs ensoleillées
Gratin de pommes de terre au parmesan WW, recette d'un bon gratin léger,sans crème et sans béchamel, facile à réaliser pour accompagner un plat de viande.
Gâteau léger au yaourt WW, recette d'un savoureux gâteau moelleux et léger, sans beurre ni sucre, facile et rapide à préparer pour un goûter gourmand.
Flan de légumes léger WW, recette d'un savoureux flan léger salé, facile et simple à réaliser idéal à servir en entrée ou avec une salade pour un repas.
Petits pains au lait légers WW, de savoureux petits pains légers moelleux à souhait, facile à réaliser et parfait pour le petit-déjeuner ou le goûter.
Terrine légère de poireaux au thon WW, recette d'une savoureuse terrine légère à base de poireaux et de thon, facile et simple à réaliser pour un plat léger
Gâteau ultra léger a citron et ricotta WW, recette d'un délicieux gâteau léger, sans matière grasse, au goût du citron, facile à réaliser
Gâteau ultra-léger au yaourt brassé WW, un savoureux gâteau léger, très doux, moelleux et bien parfumé à base de yaourt brassé, facile à faire et parfait
Butternut farcie aux lardons WW, recette d'un bon plat complet à base de courge farcie et gratinée, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Tiramisu léger en verrine WW, recette d'un délicieux tiramisu en version légère, facile et simple à réaliser pour un dessert gourmand et léger.
Haricots verts à la carbonara WW, recette d'un bon plat crémeux, léger et original, facile et raide à réaliser, parfait à servir avec des pâtes cuites.