Plat et Recette4 881 recettes
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Pâtes au thon et au citron
Pâtes au thon et au citron légères, une recette d'un délicieux plat d'été léger, facile et rapide à préparer, à servir chaud ou froid.
Galettes pour Wraps Facile
Galettes pour Wraps facile à réaliser rapidement, des savoureux wraps légers à garnir selon vos envies, des crudités, du jambon de la tapenade ou du poulet.
Pancakes aux bananes
Pancakes aux bananes faciles et légers, des pancakes légers, bien moelleux et très gourmands pour Un petit déjeuner à en famille.
Porridge d'été aux fraises et pépites de chocolat
Porridge d'été aux fraises et chocolat, un petit déjeuner complet pour se rafraîchir de bon matin et éviter le petit creux de fin de matinée.
Salade de Carottes et Soja
Salade de carottes et soja facile et simple à préparer, recette d'une délicieuse salade d'été , bien fraîche, légère, et économique.
Wrap froid aux légumes
Wrap froid aux légumes légère et facile, recette d'un sandwich roulé, sain et léger, facile et simple à réaliser chez vous.
Salade de Fruits au Quinoa
Salade de fruits au quinoa, recette d'une salade fraîche facile et simple à réaliser et parfaite pour le petit-déjeuner, en dessert ou au goûter.
Mini-pizza de riz facile et légère
Mini-pizza de riz légère, une recette de délicieuses petites pizzas à base de riz, idéales pour un déjeuner ou un dîner léger
Croquettes légères des lentilles corail
Croquettes légères des lentilles corail légère, une recette des croquettes simple et rapide à réaliser pour un repas léger à accompagner d'une bonne salade.
Terrine aux trois légumes légère
Terrine aux trois légumes légère, recette facile d'une délicieuse terrine végétarienne facile à faire et idéale à servir froide en entrée.
Pâtes à la crème de courgette
Pâtes à la crème de courgette, un plat d'été, délicieux facile et simple à préparer pour un déjeuner ou un repas du soir.
Brochettes de poulet aux légumes
Brochettes de poulet aux légumes légères, des délicieuses brochettes avec une excellente marinade avec facile et simple à réaliser pour un barbecue.
Wok de bœuf à l'asiatique
Voici le Wok Wok de bœuf à l'asiatique léger , un plat délicieux qui prend 30 minutes de préparation, assez facile à faire
Granité Mojito léger
Granité Mojito ww à réaliser facilement et rapidement chez vous, pour un maximum de fraîcheur dans les beaux jours d'été.
Pâtes au citron
Pâtes au citron, c'est simple et délicieux, légèrement acidulé facile à servir avec des tranches de jambon et des légumes grillés pour un repas de soir .
Salade de riz au thon
Salade de riz au thon, recette d'une salade froide qui convient parfaitement pour un régime minceur, délicieuse et facile à réaliser .
Tomates farcies
Voici la recette pour faire de succulentes tomates farcies ww , la méthode est simple et les ingrédients sont très facile à trouver.
Pancakes aux bananes
Pancakes aux bananes ww, faibles en calories, très délicieux, et facile à réaliser pour votre petit déjeuner ou goûter.
Barres glacées aux fruits et yaourt
Barres glacées aux fruits et yaourt Weight watchers, un dessert ultra-rafraîchissant et sain, facile et simple à réaliser chez vous.
Gratin de tomates au chèvre léger
Une recette simple, pour faire le plein de vitamines et de protéines, voici le Gratin de tomates au chèvre léger, facile et simple à réaliser.