Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Lasagnes au poulet, de savoureuses lasagnes légères à base de poulet, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Salade de chou crémeuse, une savoureuse salade légère à base de chou et de carottes facile et simple à réaliser pour une entrée légère.
Wrap Léger au Poulet, un savoureux wrap léger à base de blanc de poulet et légumes, facile et rapide à réaliser pour un repas léger d'été.
Croque Monsieur à l’Italienne, un savoureux sandwich léger à base de tomates et mozzarella, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Filets de poisson à la sauce au citron, un savoureux plat à base de poisson blanc cuit au four avec sauce parfumé au citron facile à faire
Flan de Courgettes au Jambon, un savoureux flan léger à base de courgettes et de jambon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Gâteau léger de semoule, un savoureux gâteau semoule léger parfumé à la vanille et au citron facile à réaliser pour un goûter léger.
Quiche aux poireaux, une savoureuse quiche légère à base de poireaux et bacons facile à réaliser pour un repas léger avec une bonne salade.
Cassolette légère de Fruits de Mer, une savoureuse cassolette légère crémeuse à base de fruits de mer facile à réaliser pour un repas léger
Spaghettis au saumon et courgettes, un savoureux plat à base de pâtes et de saumon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Le meilleur chili con carne, un savoureux plat mexicain à base de viande hachée facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Salade aux nouilles de riz, une savoureuse salade légère à base de nouilles de riz et de légumes, facile à réaliser pour un repas léger.
Croquettes de thon légère, de savoureuses croquettes légères à base de thon cuites au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Chou-fleur gratiné, un savoureux gratin léger à base de chou-fleur et de béchamel légère, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Boulettes à l'Italienne, un savoureux plat léger à base de viande hachée, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Aubergines farcies au thon, un savoureux plat léger à base d'aubergines farcies et gratinées, facile à réaliser pour un repas léger.
Paella allégée, une savoureuse paella légère à base de fruits de mer, facile et rapide à réaliser pour un repas léger de saison.
Salade de poulpe, une savoureuse salade légère de saison à base de légumes et de poulpe facile et simple à réaliser pour une entrée légère.
Sauté de Poulet Courgette à la Sauce Soja, un savoureux plat léger à base de poulet et de courgettes, facile à réaliser pour un repas léger.
Avocats farcis aux rillettes de thon, un savoureux plat léger et frais à base d'avocat et de thon, facile à réaliser pour un repas léger.