Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Lasagnes de courgettes au thon, un savoureux gratin léger à base de courgettes et de thon, facile et rapide à réaliser pour un repas léger.
Rösti de pommes de terre au parmesan, de savoureux galettes de pommes de terre et au parmesan facile à réaliser pour un accompagnement léger.
Crème d'asperges au parmesan, une savoureuse crème légère à base d'asperge vertes, facile et simple à réaliser pour une entrée légère.
Salade de quinoa exotique, une savoureuse salade légère et fraîche à base de quinoa, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Voici la recette de carottes vichy, de savoureux carottes tendres au goût sucré salé, facile à réaliser pour un accompagnement léger.
Sauté de poulet aux courgettes, un savoureux plat de poulet crémeux aux courgettes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Salade vietnamienne de poulet et légumes, une savoureuse salade asiatique à base de poulet et de légumes, facile et simple à réaliser
Flan léger de légumes, un savoureux flan léger salé, facile et simple à réaliser, idéal à servir en entrée ou avec une salade pour un repas
Poulet à la moutarde, un savoureux plat léger à base de cuisses de poulet, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Wrap de poulet aux légumes, un savoureux wrap léger à base de de poulet et de légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Cheesecake basque allégé, un savoureux cheesecake léger et aéré parfumé à la vanille, facile et simple à réaliser pour un goûter léger.
Quiche aux légumes du soleil, une savoureuse quiche légère à base de bons légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Vinaigrette légère à la moutarde, une savoureuse vinaigrette onctueuse à la moutarde, facile à réaliser parfaite pour vos légumes.
Oeufs brouillés au jambon champignons, un savoureux plat léger à base d'oeufs de champignons et de jambon, facile et simple à réaliser.
Voici la recette de croque-monsieur light, un savoureux croque monsieur sans béchamel, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Gratin de courgettes et pommes de terre, un gratin léger à base de courgettes et de pommes de terre, facile à réaliser pour un repas léger.
Couscous au poulet et légumes, un savoureux couscous léger à base de poulet et e légumes, facile à réaliser pour un repas léger et complet.
Nuggets de poulet au four, de savoureuse petites bouchées de poulet cuites au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Tofu mariné à la sauce soja, un bon plat à base e tofu avec une délicieuse marinade aux saveurs asiatiques, facile et simple à réaliser
Clafoutis léger aux courgettes, un savoureux clafoutis léger à base de courgettes et fromage de chèvre facile à réaliser pour un repas léger