Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Bruschetta italienne , de savoureuse bruschetta garnie de tomates fraîches facile et simple à réaliser pour une Entrée
Croque-Monsieur au Thon Léger, un savoureux croque-monsieur en version rapide et légère à base de thon facile et simple à réaliser
Pommes de terre à l'ail et au beurre au four, un savoureux plat à base de pommes de terre parfumées à l'ail, facile et simple à réaliser
Quiche lorraine légère, une savoureuse quiche légère maison à base de jambon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Dahl de lentilles corail aux courgettes, un bon plat léger et parfumé à base de lentilles corail, facile à réaliser pour un repas léger
Moelleux aux courgettes et chèvre, un savoureux petit moelleux aux courgettes et fromage de chèvre, facile à réaliser pour un repas léger.
Quiche au thon et tomates, une savoureuse quiche légère à base de thon et de tomates, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Carbonara de Pommes de Terre, un savoureux plat léger à base de pomme de terre, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Petit flan aux poireaux et saumon fumé, un savoureux petit flan léger à base de saumon et de poireaux, facile à réaliser pour un repas
Gratin de poireaux au jambon, un savoureux plat léger à base de poireaux fondantes et gratinées, facile à réaliser pour un repas léger.
Cordon bleu de veau au four, une savoureuse version allégée et plus saine de cordon bleu cuit au four, facile à réaliser pour un repas léger
Salade Hawaienne, une savoureuse salade légère exotique à base de d'ananas, crevette et riz, facile à réaliser pour une entrée légère.
Œufs brouillés à la morue, un savoureux plat léger à base d'œufs et de morue, facile et simple à réaliser pour le petit-déjeuner.
Pissaladière, une savoureuse tarte légère à base d'oignon et d'anchois, facile à réaliser pour un repas léger avec une bonne salade.
Voici la recette des pavés de thon sauté, un savoureux plat léger à base de thon cuit à la poêle, facile à réaliser pour un repas léger.
Muffins légers jambon et Kiri, de savoureux muffins légers à base de jambon et du fromage kiri, facile à réaliser pour un apéritif léger.
Riz frit au poulet, un savoureux plat léger à base de riz et de poulet facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Voici la recette de Flan de courgettes au parmesan, un savoureux flan léger salé à base de courgettes, facile à réaliser pour repas léger.
Dos de Cabillaud à la Provençale, un savoureux plat estival, à base de poisson blanc, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Tarte légère thon moutarde, une savoureuse tarte salée légère à base de thon, facile et rapide à réaliser pour un repas léger.