Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Blanquette de cabillaud légère WW, une savoureuse blanquette légère à base de poisson, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Petits cakes légers aux légumes WW, de savoureux petits cakes légers à base de bon légumes faciles et rapides à réaliser pour un apéritif.
Poulet à la sauce forestière WW, un savoureux plat léger à base de poulet avec une sauce crémeuse aux champignons facile et simple à réaliser
Oeufs brouillés au fromage et au jambon WW, recette d'un savoureux petit plat léger à base d'oeufs, de jambon et de fromage facile à réaliser
Lasagnes aux courgettes et chèvre frais WW, recette d'un savoureux plat léger à base de lasagnes, de courgettes et de fromage de chèvre frais
Röstis légers et rapide WW, de savoureux röstis légers cuit au four, facile et simple à réaliser pour un accompagnement léger.
Curry de crevettes aux courgettes WW, recette d'un savoureux plat de crevettes au curry et aux courgettes, facile et simple à réaliser.
Cake au thon et aux courgettes WW, recette d'un savoureux cake léger à base de thon et de courgette, facile et simple à réaliser.
Bricks au saumon et chèvre frais WW, recette de savoureux bricks légers sans matière grasse à base de saumon et fromage frais, facile à faire
Flan de courgettes aux jambon et mozzarella WW, un savoureux flan salé et léger, à base de courgettes, jambon et mozzarella facile à réaliser
Quiche sans pâte au thon et tomate WW, recette d'une savoureuse quiche légère et express à base de thon, de mozzarella et de tomate,.
Buns farcis au jambon et fromage WW, recette facile de savoureux buns ou pains burger briochés et très moelleux, farcis au jambon, gruyère
Pommes de terre rôties grenaille au four WW, recette des pommes de terre grenaille au four avec du persil de l'ail et du jus de citron facile
Poêlée de légumes et lardons WW, recette d'une savoureuse poêlée légère à base de pommes de terre, courgettes et lardons, facile à réaliser
Escalope de poulet à sauce moutarde miel WW, un savoureux plat à base de poulet à la sauce crémeuse à la moutarde et miel, facile à réaliser
Petits flans légers aux courgettes et ricotta WW, recette de savoureux petits flans légers sans matière grasse, facile et simple à réaliser.
Voici 4 idées de recettes légères de salades de riz , de savoureuses salades légères et faciles à réaliser, parfaite dès l’arrivée des beaux jours au printemps et pour l’été.
Agneau de Pâques léger WW, recette d'un savoureux biscuit génoise léger qui à la forme d’un agneau, facile et simple à réaliser
Gratin léger de pommes terre au saumon WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de pommes de terre, de saumon fumé et de béchamel légère
Quiche légère au brocoli et saumon fumé WW, recette d'une savoureuse quiche légère sans matière grasse, facile à réaliser pour un repas léger.