Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Pâtes au thon / courgettes et tomates cerises WW, recette d'un savoureux plat complet, facile et simple à réaliser pour un repas léger et équilibré.
Courgettes farcies au thon et à la ricotta WW, recette d'un bon plat léger à base de courgettes farcies et gratinées, facile et simple à réaliser.
Œuf cocotte en courgette WW, un bon plat à base de courgettes farcies au jambon et aux œufs, facile et simple à réaliser pour un repas léger et équilibré.
Salade de riz aux saucisses knacki WW, recette d'une savoureuse salade riche facile à préparer et parfaites à servir en entrée ou en repas froid léger.
Cake léger au surimi WW, recette d'un savoureux cake salé, très léger sans beurre ni farine, facile à préparer et parfait à servir en entrée gourmande.
Gâteau de semoule à l’orange WW, un savoureux gâteau léger bien parfumé a l’orange et fait avec de la semoule, très facile à préparer
Pâtes à la sauce tomate et aux aubergines WW, un bon plat léger et parfumé, facile et simple à réaliser pour un repas léger et équilibré.
Lasagnes aux asperges et au jambon WW, est un bon plat léger de lasagnes crémeuse à la sauce blanche, facile et simple à réaliser.
Quiche de thon sans pâte WW, une savoureuse quiche légère, facile et rapide à réaliser, parfaite à servir avec une bonne salade pour un repas léger du soir.
Quiche sans pâte au saumon / brocoli et Kiri WW, recette d'une savoureuse quiche très légère sans pâte ni crème fraîche, facile et simple à réaliser
Tarte légère au thon et courgettes WW, recette d'une savoureuse tarte salée, très légère sans béchamel ni crème fraîche, facile à préparer.
Émincé de poulet aux poivrons WW, un bon plat léger, délicieux et très simple à faire, idéal à servir pour un repas complet avec du riz cuitv
Bricks aux crevettes / courgettes et Boursin WW, recette de savoureux bricks croustillantes et légère, facile à faire et parfaits à servir en entrée
Gratin d'asperges au jambon WW, recette d'un délicieux gratin léger, crémeux au bon goût de parmesan, facile à préparer
Muffins légers au thon et olives vertes WW, de savoureux petits muffins salés, très légers facile et rapide à préparer, idéals à déguster en entrée
Spaghettis au thon et au citron WW, recette d'un délicieux plat à base de pâte à la sauce légère et acidulée au thon, facile à cuisiner
Cuisses de poulet tandoori WW, recette d'un bon plat léger à base de cuisses de poulet marinées dans un mélange au yaourt et aux épices
Tarte légère au brocoli et thon WW, recette d'une savoureuse tarte légère à base de brocoli et de thon, facile à réaliser, parfaite à servir avec une salade
Feuilleté croustillant au saumon et poireaux WW, recette un délicieux feuilleté au saumon et aux poireaux facile à réaliser pour épater vos convives.
Pommes de terre farcies aux épinards et lardons WW, recette d'un savoureux plat à base de pomme de terre farcies et gratinées, parfait pour Noël