Plat et Recette1 966 recettes
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Lasagne aux légumes légère
Lasagne aux légumes légère, un délicieux plat léger à base de bons légumes facile à faire pour un repas sain qui ravira toute la famille.
Velouté de tomates et poivrons
Voici la recette du Velouté de tomates et poivrons pour 4 personnes, et 1 SP par portion, idéale pour faire le plein de vitamines.
Gratin de carottes léger
Gratin de carottes léger, un bon gratin très léger, et facile à faire qui accompagnera à merveille un plat de viande ou de poisson.
Invisible aux courgettes léger
Invisible aux courgettes léger, un gâteau invisible en version salée, moelleux et léger, parfait à servir avec une bonne salade verte.
Ragoût d'haricots blanc et de légumes avec Thermomix
Nous vous proposons la recette de Ragoût d'haricots blanc et de légumes avec Thermomix, très légers comme plat, avec des herbes aromatiques.
Salade de carottes au thon légère
Une salade très facile à faire, légère, pour faire le plein de vitamines et de protéines, voici la Salade de carottes au thon légère.
Salade de légumes et de lardons fumés
Voici la recette pour faire une Salade de légumes et de lardons fumés.
Poulet aux amandes avec Thermomix
Voici la recette du poulet aux amandes avec Thermomix, pour 4 personnes, très simple et vous pouvez y inclure des légumes, courgettes, oignons, carottes.
Salade de kiwi et tomate
Le kiwi est très riche en vitamine C beaucoup plus que les agrumes, notre conseil: consommez-le.
Soupe de carotte et gingembre
Voici la recette pour faire une bonne soupe de carotte et gingembre, légère et facile à faire.
Gratin de légumes
Voici la recette du Gratin de légumes WW, nous avons utilisé différents légumes pour maximiser l'apport en vitamine et en fibre.
Boulettes de viande aux herbes
Si vous êtes amateurs de viande, cette recette vous ravira, Boulettes de viande aux herbes, à accompagner avec des légumes sautés.
Gratin léger de pommes de terre et tomates
Gratin léger de pommes de terre et tomates WW, un gratin parfumé à l'ail et à l'origan, facile à faire pour un déjeuner ou un dîner léger .
Clafoutis aux tomates cerises et olives noires
Clafoutis aux tomates cerises et olives noires WW, un clafoutis salé facile et rapide à faire pour un déjeuner ou un dîner léger.
Quiche sans pâte aux asperges et jambon
Quiche sans pâte aux asperges WW, recette facile à faire pour un dîner léger tout en mangeant des bons légumes comme l'asperge.
Terrine au ricotta et aux herbes au Thermomix
Terrine au ricotta et aux herbes au Thermomix, une entrée délicieuse, et parfumée à servir avec une salade verte et quelques tomates cerises.
Salade de poivron et de pomme de terre avec Thermomix
Voici la Salade de poivron et de pomme de terre avec Thermomix.
Clafoutis d'aubergines au chèvre frais
Clafoutis d'aubergines au chèvre frais WW ,un clafoutis salé, facile et simple à déguster en plat léger le soir accompagné d'une salade verte.
Crumble aux tomates et oignons
Crumble aux tomates et oignons WW, un crumble salé et léger aux tomates et aux oignons parfumés au thym et une pâte à crumble au parmesan.
Muffins aux tomates cerises
Muffins aux tomates cerises WW, recette des petits gâteaux salés, facile et rapide à faire pour un repas léger accompagnés d’une belle salade.