Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Flan de courgettes au parmesan WW, recette d'un délicieux flan léger, facile à réaliser, à servir froid ou chaud pour accompagner un plat de viande.
Gratin de courgettes au skyr WW, recette d'un savoureux gratin léger, à base de courgette et de fromage blanc, facile et rapide à réaliser.
Hachis parmentier de thon WW, recette d'un plat léger et de saison à base de purée de pommes de terre et de thon, très facile à réaliser et idéal pour un repas du soir.
Quiche sans pâte au thon et aux tomates WW, recette d'une savoureuse quiche légère au thon sans pâte brisée, facile et rapide à réaliser pour un repas léger
Galettes légères d’aubergines, de délicieuses galettes légères, se préparent assez rapidement et seront parfaites à servir en entrée
Poêlée aux crevettes et aux courgettes WW, recette d'une savoureuse poêlée légère, facile à faire et idéale à servir avec une salade pour un repas léger.
Salade de pomme de terre au saumon frais WW, recette d'une savoureuse salade légère et froide, à base de pomme de terre et de saumon, facile et simple
Poivrons farcis au thon WW, recette d'un délicieux plat de poivrons farcis et cuits au four, faciles à préparer pour un repas accompagné d'une salade.
Quiche aux courgettes / jambon et gorgonzola WW, une savoureuse quiche légère de saison, facile à faire, parfaite à servir avec une salade
Soupe légère aux lentilles WW, recette d'une bonne soupe légère de saison, à base de lentilles et de petits légumes, facile à réaliser pour un repas léger
Quiche sans pâte aux courgettes et feta WW, recette d'une savoureuse quiche légère, sans pâte, facile à faire, à dégustez en entrée ou en plat principal
Poêlée légère de carottes aux lardons WW, recette d'un savoureux plat léger de carottes et lardons sautés, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Tomates soufflées à la ricotta WW, recette d'un délicieux plat léger et simple à réaliser, à servir en entrée ou en plat principal.
Paella légère et Express WW, recette de la paella légère, un bon plat complet à base de riz, de poulet, de fruits de mer, et de légumes, rapide à faire.
Poivrons farcis au riz WW, recette d'un bon plat estival, facile et simple à réaliser pour un dîner léger accompagné d'une bonne salade.
Risotto au thon et aux poivrons WW, un bon plat de risotto léger au thon et aux poivrons rouges, facile et simple à faire pour un repas complet du soir.
Muffins légers aux petits pois et au jambon WW, recette de savoureux petits muffins salés, au jambon et aux petits pois, faciles à réaliser pour une entrée.
Gratin de courgette à la béchamel légère WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de courgettes et de béchamel, facile à réaliser
Lasagnes aux courgettes et au jambon WW, recette d'un savoureux plat facile et simple à réaliser pour un repas accompagné d'une bonne salade.
Gratin de pâtes aux légumes WW, recette d'un délicieux gratin léger à base de pâtes, de bons légumes et de jambon, parfait à servir seul pour un repas léger