Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Flamiche aux poireaux et au maroilles, une savoureuse tarte légère à base de poireau et de maroilles, facile à réaliser pour un repas léger.
Tomates gratinées au parmesan, un savoureux plat léger à base de tomates cuites au four, facile à réaliser pour un accompagnement léger.
Mini pizzas de pommes de terre ww, de savoureuse petites pizza à base de pommes de terre, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Pilons de poulet au four ww, un savoureux plat léger à base poulet et de légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Poivrons farcis à la viande hachée, un savoureux plat léger à base de poivrons et de viande hachée, facile à réaliser pour un repas léger.
Galettes légères aux chou-fleur, de savoureuses galettes légères à base de chou-fleur, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Crêpes aux épinards et au saumon fumé, de savoureuses crêpes légères aux épinards garnies de fromage frais et saumon fumé,
Tarte spirale courgettes et jambon, un savoureuse tarte légère à base de courgettes et de jambon facile à réaliser pour un repas léger.
Lasagnes au thon et légumes, un savoureux plat léger à base de thon et de légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Pommes de terre en éventail au jambon et fromage, un savoureux plat à base de pommes de terre facile et simple à réaliser pour un repas léger
Gratin léger d'aubergines et jambon, un savoureux gratin léger à base d'aubergine et de jambon, facile à réaliser pour un repas léger.
Bouchées de courgettes au jambon, de savoureuses courgettes roulées et garnies de jambon et de fromage, facile à réaliser pour un apéritif
Gratin des pâtes à la sauce aux courgettes, un savoureux plat léger à base de pâtes et de courgettes, facile à réaliser pour un repas léger
Tarte courgettes et bacons, une savoureuse tarte légère à base de courgettes et de bacons, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Galette sarrasin tartiflette, une savoureuse galette de sarrasin légère garnie de pomme de terre et lardons et reblochon, facile à réaliser
Crêpes aux courgettes et au yaourt, de savoureuses crêpes légères salées à base de courgettes et yaourt facile et simple à réaliser.
Tortilla espagnole allégée ww, une savoureuse omelettes épaisse aux pommes de terre, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Riz sauté aux légumes, un savoureux plat au savoureux asiatique à base de riz et de légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Fajitas de poulet, de savoureuses fajitas légères à base de poulet et de poivrons, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Salade de pomme de terre au thon et vinaigrette sans huile, une savoureuse salade légère et gourmande à base de vinaigrette sans huile.