Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Gratin de brocoli à la béchamel légère WW, un bon gratin léger à base de brocoli, facile et simple à réaliser à servir en accompagnement
Fondant léger au citron WW, recette d'un savoureux gâteau léger, sans sucre ni beurre, facile et rapide à réaliser pour une collation légère.
Gratin léger de pommes de terre fondantes WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de pommes de terre et de fromages, facile à réaliser
Pâtes au potiron et aux lardons WW, recette d'un savoureux plat léger de saison, à base de pâtes de potirons, facile à réaliser
Gâteau au poire sans Matière grasse WW, un délicieux gâteau léger sans beurre et sans lait, très facile à réaliser, et vraiment fondant avec un goût très agréable.
Clafoutis léger de fruits rouges WW, recette d'un bon gâteau léger, fruité, facile et simple à préparer et idéal à servir en dessert.
Gratin léger de pommes de terre au potiron WW, recette d'un savoureux plat gratiné de saison, facile à réaliser, parfait servir avec une bonne salade
Quiche légère aux oignons et lardons WW, recette d'une savoureuse quiche légère, sans crème fraîche ni matière grasse, facile à réaliser
Pâtes au chorizo / courgettes et tomates cerises WW, recette d'un bon plat complet et léger, à base de pâtes à la sauce au chorizo, facile à cuisiner
Tartiflette légère au saumon fumé WW, recette d'un délicieux gratin de pommes de terre, au saumon et reblochon, facile à faire, à servir avec une salade
Poêlée légère de carottes WW, recette d'une savoureuse poêlée légère à base de carotte parfumées au cumin, facile et simple à réaliser
Pain d'épice léger sans beurre WW, recette d' un savoureux pain d'épice très léger sans beurre ni oeufs, facile à préparer pour une collation de saison.
Riz au lait et aux poires WW, recette d'un savoureux riz au lait léger, sans beurre, facile et simple à réaliser pour un dessert ou une collation de saison.
Muffins légers aux poireaux et jambon WW, recette de délicieux petits muffins légers, salés, faciles et simples à préparer, à déguster tièdes ou froids
Omelette légère aux poireaux et emmental WW, recette d'une savoureuse omelette légère facile et rapide à réaliser pour un repas léger de saison.
Aubergine farcie au thon WW, recette d'un savoureux plat léger à base d'aubergine et de thon facile et simple à réaliser, parfait à servir avec une salade
Samoussas légers aux légumes WW, recette de savoureux samoussas légers et croustillants garnis de légumes et de jambon, facile et rapide à réaliser
Saucisses de poulet aux lentilles WW, un bon plat léger et de saison à base de lentilles et de saucisses de poulet, facile et simple à réaliser
Poêlée de crevettes aux poireaux et gingembre WW, recette d'un savoureux plat léger à base de crevettes et de poireaux, facile et simple à réaliser
Polenta crémeuse aux cèpes WW, recette d'un bon plat à base de polenta légère bien crémeuse aux saveurs automnales, facile et simple à réaliser