Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Pâtes à la sauce au thon et au citron WW, recette d'un bon plat de pâtes à la sauce citronée au thon, facile et rapide à préparer pour un repas léger.
Lasagnes au brocoli et au jambon WW, recette des lasagnes légères, facile à préparer avec du brocoli, du jambon et une onctueuse sauce béchamel légère.
Croque monsieur léger aux 4 fromages WW, recette d'un bon sandwich chaud facile à faire tout simplement parfait pour un petit repas léger
Gnocchis au brocoli et jambon WW, recette d'un bon plat léger et complet à base de gnocchis et brocoli, facile à faire pour un repas léger du soir.
Chou-fleur au paprika rôti au four WW, recette d'un bon plat de chou-fleur cuit au four, facile à réaliser pour accompagner n plat de viande ou de poisson.
Quiche légère aux poivrons et jambon WW, une délicieuse quiche aux deux poivrons, jaunes et rouges, facile et simple à réaliser pour un repas léger
Gratin de pâtes à la viande hachée WW, recette d'un bon gratin léger et rassasiant de pâtes à la sauce tomates et à la viande hachée, facile à préparer
Gratin léger de poulet WW, recette d'un bon gratin léger à base de poulet, très facile à faire pour un repas léger et express accompagné d'une bonne salade.
Champignons à l'ail et au persil WW, recette d'un bon plat de champignons parfumés à l'ail et bien persillés, facile à rélaiser pour un accompagnement.
Gâteau léger au yaourt et cacao WW, recette d'un très bon gâteau léger, bien moelleux au bon goût du cacao et yaourt , facile à préparer pour le goûter.
Spaghettis à la sauce au thon WW, recette d'un savoureux plat léger de pâtes à la sauce tomate au thon, facile et simple à faire pour un repas léger.
Compote de pommes légère WW, recette d'une savoureuse compote de pomme très légère à zéro point, facile à réaliser pour le dessert ou une collation.
Muffins légers aux pommes et flocons d'avoine WW, recette de savoureux muffins légers et très rassasiants, faciles à faire pour le petit-déjeuner
Pommes de terre farcies au thon et champignons WW, recette d'un bon plat léger de pomme de terre farcies et gratinées, trés facile et simple à réaliser
Courgettes farcies aux oignons et parmesan WW, recette d'un bon plat léger à base de courgettes farcies, très facile et simple à préparer
Gratin léger de courgettes au jambon WW, recette d'un bon gratin de courgettes façon terrine, facile et simple à réaliser pour un repas léger et équilibré.
Cuisses de poulet à la moutarde WW, recette d'un bon plat léger de poulet à la sauce à la moutarde, facile et rapide à cuisiner pour un repas léger.
Gratin léger de pâtes au thon WW, recette d'un bon plat de pâtes au thon gratiné facile à cuisiner, à servir avec une petite salade pour un repas complet
Flan léger de poisson et de légumes WW, recette d'un délicieux flan salé léger, facile et rapide à cuisiner à base de légumes et de poisson
Crumpets légers WW, recette de savoureux crumpets légers à la fois molle et spongieux, faciles à réaliser et parfaits à déguster au petit-déjeuner