Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Tarte fine aux courgettes et feta ww, une savoureuse tarte légère ww à base de courgettes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Croque monsieur au saumon fumé ww, un savoureux croque monsieur léger à base de saumon facile et simple à réaliser
Mini-cake léger au fromage blanc ww, de savoureux petits cakes légers à base de fromage blanc et de fruits rouges facile et simple à réaliser
Quiche légère aux tomates cerises et feta ww, une savoureuse quiche légère ww à base de tomates cerises et de feta, facile à réaliser
Poêlée de courgettes à la menthe ww, une savoureuse poêlée légère à base de courgettes et de menthe, facile et simple à réaliser
Filet mignon en cocotte ww, un savoureux plat léger ww à base de filet mignon et de pommes de terre, facile et simple à réaliser
Wrap au saumon fumé ww, un savoureux wrap léger ww à base de saumon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Pommes à la poêle, une savoureuse poêlée légère à base de pommes, facile et simple à réaliser pour un dessert léger.
Tartare de saumon à l'avocat, un savoureux tartare léger de saumon frais et parfumé au citron, facile et simple à réaliser
Caponata aux légumes ww, une savoureux plat léger à base de légumes, facile et simple à réaliser pour un accompagnement léger.
Gratin de pommes de terre aux lardons ww, un savoureux gratin léger ww à base de pommes de terre et de lardons, facile et simple à réaliser
Carpaccio de concombre ww, un savoureux carpaccio léger à base de concombre, facile et simple à réaliser pour une entrée légère.
Crème au chocolat légère, une savoureuse crème légère au chocolat, facile et simple à réaliser pour un dessert gourmand.
Gratin léger aux courgettes ww, un savoureux gratin de courgettes et sauce tomates, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Fondant léger à la banane ww, un savoureux fondant léger ww sans sucre ni beurre à base de banane, facile et simple à réaliser
Tarte légère pesto et tomates ww, une savoureuse tarte légère au pesto et aux tomates, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Granité léger à la fraise ww, un savoureux granité léger ww à base de fraise, facile et rapide à réaliser pour un collation légère.
Cake léger au jambon et courgettes ww, un savoureux cake léger salé à base de jambon et de courgettes, facile et simple à réaliser
Une semaine de menus légers et économiques, vous trouverez ci-dessous des menus légers à base de recettes légères et économiques
Gnocchis au saumon et courgettes, un savoureux plat à base de gnocchis à la sauce crémeuse légère et onctueuse au saumon et courgettes