Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Une salade très facile à faire, légère, pour faire le plein de vitamines et de protéines, voici la Salade de carottes au thon légère.
Voici la recette pour faire une Salade de légumes et de lardons fumés.
Voici la recette du poulet aux amandes avec Thermomix, pour 4 personnes, très simple et vous pouvez y inclure des légumes, courgettes, oignons, carottes.
Voici la recette de brick au thon légère, pour 6 personnes, sans passer par la case friture, mais plutôt faire des bricks que nous cuirons au four.
Le kiwi est très riche en vitamine C beaucoup plus que les agrumes, notre conseil: consommez-le.
Voici le Pâté de saumon avec Thermomix, recette idéale pour les jours où vous recevez des invités, et que vous ne savais pas quoi leur présenter.
Voici la recette pour faire une bonne soupe de carotte et gingembre, légère et facile à faire.
Voici la recette du Gratin de légumes WW, nous avons utilisé différents légumes pour maximiser l'apport en vitamine et en fibre.
Si vous êtes amateurs de viande, cette recette vous ravira, Boulettes de viande aux herbes, à accompagner avec des légumes sautés.
Gratin léger de pommes de terre et tomates WW, un gratin parfumé à l'ail et à l'origan, facile à faire pour un déjeuner ou un dîner léger .
Cake au Kinder maxi au Thermomix, un délicieux gâteau au chocolat Kinder facile à faire qui ravi les plus gourmands, petits et grands.
5 idées de recettes légères pour lunch-box WW, des recettes équilibrées et faciles à préparer pour vous permettre de manger sainement même au boulot.
Clafoutis aux tomates cerises et olives noires WW, un clafoutis salé facile et rapide à faire pour un déjeuner ou un dîner léger.
Gâteau noix de coco et pépites de chocolat au thermomix, une gourmandise moelleuse, idéale à servir pour le café ou le goûter des enfants.
Quiche sans pâte aux asperges WW, recette facile à faire pour un dîner léger tout en mangeant des bons légumes comme l'asperge.
Nous adorons vous proposer des recettes faciles et rapides, voici la recette de la daurade au Varoma, idéale pour les régimes à faible teneur en calories.
Terrine au ricotta et aux herbes au Thermomix, une entrée délicieuse, et parfumée à servir avec une salade verte et quelques tomates cerises.
Pancakes aux 4 épices WW, de délicieux pancakes légers aromatisés avec diverses épices, un véritable petit bonheur pour le petit-déjeuner.
Ne cherchez pas plus loin que votre gril pour des fajitas de poulet saines et faciles, voici la salade de poulet à la sauce au citron ww.
Muffins légers au fromage blanc WW, des délicieux petits gâteaux moelleux, parfaits pour un petit déjeuner léger, ou pour une collation.